Temperatur Messen wie usw....?????

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Forum: Kinderwunsch

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Beitrag von pinklady0406 10.01.11 - 20:11 Uhr

guten nabend ihr lieben also es geht darum das ich am samstag abend meine mens bekommen habe #heul LEIDER!!
so jetzt wollte ich doch mal anfangen mit der temperatur messen nun di frage aller fragen wie funktioniert das alles vllt kann mir hier jemand das erklären und wie und wann fange ich an zu messen usw halt alles was ich wissen muss was da zu gehört??!!

sry für #bla #bla#bla

Beitrag von beylana 10.01.11 - 20:12 Uhr

hallo, hier bekommste alle infos

http://www.mynfp.de/einfuehrung-in-nfp

viel spass beim durchlesen

#winke

Beitrag von majleen 10.01.11 - 20:13 Uhr

Man fängt mit dem 1. frischen Blut das Zyklusblatt ZB an. (bei Service)

Immer vor dem Aufstehen kurz nach dem Aufwachen im Bett messen

Immer genug vorher schlafen

Immer mit dem gleichen Thermometer messen

Immer am gleichen Ort messen (vaginal, oral oder rektal - nicht unter der Axel oder im Ohr)

Immer ca. um die gleiche Zeit

Am Besten ein Thermometer, das auch nach dem Piep weiter mißt und 2 Nachkommastellen hat

Messe 3-5 Minuten

Kuck mal hier:

http://kiwu.winnirixi.de/normale-kurven.shtml

Ovus macht man schon ab ein paar Tage vor dem ES, damit man sehen kann, wann er ist.

http://kiwu.winnirixi.de/lh-test.shtml

Viel Glück