Zykluskurve führen?

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Forum: Kinderwunsch

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Beitrag von anika.w 11.01.11 - 18:06 Uhr

Hallo
ich bin am überlegen ob ich mir ein Zyklusblatt zulegen soll??
Jetzt meine frage, ich benutze den CBM ist das dann immernoch sinnvoll??
Wie fange ich am besten an zu messen??
Wo messen?
Uhreit?

Danke

Beitrag von babytimo2010 11.01.11 - 18:19 Uhr

Hallo,

klar ist es auch sinnvoll ein zyklusblatt anzulegen wenn du den CBM benutzt, ich hab auch ein zyklusblatt und benutze zusätzlich den persona;-)

Am besten fängst du an wenn du deine Mens bekommst oder wenn es dir unangenehm ist wenn sie vorbei ist...

Am besten ist es wenn du vaginal mist...

am wichtigsten ist das du immer VOR dem aufstehen und jeden tag um die GLEICHE uhrzeit mist...am besten ist wenn du auch mindestens 6 std schlaf hattest

ich hoffe ich konnte dir helfen...

viel#klee

lg babytimo

Beitrag von majleen 11.01.11 - 18:29 Uhr

Ich benutze auch den CBM und Messe zusaetzlich meine Tempi (Kurven bei meinen Fotos)

Man fängt mit dem 1. frischen Blut das Zyklusblatt ZB an. (bei Service)

Immer vor dem Aufstehen kurz nach dem Aufwachen im Bett messen

Immer genug vorher schlafen

Immer mit dem gleichen Thermometer messen

Immer am gleichen Ort messen (vaginal, oral oder rektal - nicht unter der Axel oder im Ohr)

Immer ca. um die gleiche Zeit

Am Besten ein Thermometer, das auch nach dem Piep weiter mißt und 2 Nachkommastellen hat

Messe 3-5 Minuten

Kuck mal hier:

http://kiwu.winnirixi.de/normale-kurven.shtml