Körperanalyse waage!?! wer kennt sich aus?

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Forum: Körper & Fitness

Sich in seinem Körper wohl zu fühlen und ihn schön zu finden, ist für fast jeden Menschen ein wichtiges Thema. Ob es um die richtige Diät und gemeinsames Abnehmen, Tattoos,  oder auch um Sport und Fitness geht, hier ist der richtige Platz dafür.

Beitrag von rebecca26 11.02.11 - 09:18 Uhr

hyhy
di8e misst
gewicht
muskelanteil
fettanteil
wasseranteil

sooo
wenn ich meine ergebnisse anschaue
komme ich auf über 100%
oder is dies egal?
habe vor 9 wochen meinen sohn bekommen
nun
23% BF
35,5 Muskel
56% wasser


glg
rebecca

Beitrag von binnurich 11.02.11 - 10:36 Uhr

ich kenne mich nicht aus..
würde sowas aber immer nur als Orientierung nehmen

ich weiß, dass z. B. messen nach dem Sport das Ergebnis verfälscht

Beitrag von pcp 11.02.11 - 12:00 Uhr

Das sind auch bei der besten Waage nur grobe Schätzungen. Auch Wasser trinken davor verfälscht die Werte.

lg

Beitrag von smokinaces 11.02.11 - 19:25 Uhr

hey,

also solche waagen messen und rechnen alles, nur nicht die werte die relevant sind, ich stand mal auf so einen ding drauf also lt. dem angegebenen Fettanteil, müsste ich eigentlich kurz vor fettleibigkeit stehen.

wenn du wissen willst wie hoch dein KFA (KörperFettAnteil) wirklich ist, dann kaufe dir einfach einen anständigen caliper und du siehst schwarz auf weiß was Sache ist.

Beitrag von rebecca26 12.02.11 - 10:40 Uhr

#danke