Elanee Beckenbodentrainingshilfen oder Loveballs

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Beitrag von jenniuchris 14.02.11 - 07:26 Uhr

welche sind eher zu empfehlen?

Beitrag von mariju 14.02.11 - 09:13 Uhr

Loveballs!

Kann ich nur empfehlen. War auch der Rat der Physiotherapeutin die den Rückbildungskurs leitet. Die Trainingshilfen seien Quatsch.

Liebe Grüße

Beitrag von chapeau-claque 14.02.11 - 10:11 Uhr

Hallo,

Vaginalgewichte wie die von ELANEE und Loveballs sind kaum miteinander vergleichbar. Sie funktionieren unterschiedlich und bewirken auch nicht ganz das Gleiche. Habe mich ausführlich darüber informiert. Die Gewichte sind gut um Muskulatur aufzubauen, wenn man sie noch gar nicht oder nur schlecht kontrollieren kann. Damit lernt man, den Beckenboden überhaupt mal zu spüren. Die Loveballs sind geeignet um dauerhaft zu trainieren. Die kann man länger tragen und sie trainieren durch die Vibrationen. Sie sind nicht geeignet um die Muskeln kennen zu lernen. Es hängt also davon ab, ob du Muskeln aufbauen willst, oder ob du schon halbwegs trainiert bist und das ausbauen und erhalten willst.

LG