Rückbildungsgymnastik "online" / Bücher ?

Archiv des urbia-Forums Geburt & Wochenbett.

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Forum: Geburt & Wochenbett

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Beitrag von taima 01.04.11 - 08:28 Uhr

Ich hatte vor ca. 6 wochen einen KS. Nachdem es mir jetzt wieder gut geht, möchte ich gern ein paar Rückbildungsübungen machen, allerdings zuhause - kann jmd ein gutes buch oder gar irgendwelche online seiten mit filmchen/bildern empfehlen??

Beitrag von hebigabi 01.04.11 - 10:40 Uhr

http://www.powerfilm.de/

Sehr zu empfehlen.

LG

Gabi

Beitrag von taima 01.04.11 - 11:33 Uhr

danke :)