SIS Rezepte Abends... was esst Ihr?

Hallo,

ich mache auch SIS ... aber manchmal weiss ich abends einfach nix und immer nur Salat...

Naja, ich esse

Spitzkohl mit Rindergehaktes

Tomaten, Paprika, Champignons, Zuchini, Knoblauch und Zwiebel mit Feta überbacken (und Rosmarin)
Paprikagulasch (Rezept von chefkoch - lecker!)

Und die üblichen Verdächtigen... Ei, Käse, Pute mit Salat...

Was esst Ihr denn so?

viele Grüße, shella

Hallo,

ich find SIS richtig klasse - ich fühl mich damit super wohl und nehm auch richtig ab. Ich mach das eigentlich durchgehend, weil ich mich mit dieser Ernährung einfach gut fühle, das passt zu mir.

Abends gibt's bei uns z.B.:

- mit Kräuterquark gefüllte Tomaten
- Bratencarpaccio auf Feldsalat
- Obstteller mit Joghurt
- diverse Frittata
- Krautsalat mit Roastbeef
- gefüllte Eier
- Salat mit warmem Camembert
- Räucherlachs mit Rohkost
- diverse Salate (griechisch, italienisch, Nizza - ohne Kartoffel...)
- diverse Suppen (Sauerkraut, Rindfleisch, Rote Beete...)
- Blattspinat mit Ei
- Omelette mit diverser Gemüsebeilage
- Gulasch mit Gemüseeinlage
- Fisch-Gemüse-Pfanne
- Matjes in Joghurt mit Apfel und Zwiebel
- Rührei mit Schinken- oder Gemüsebeilage
- griechisches Gemüse aus dem Ofen mit Schafskäse/Joghurt-Dip
- Chicoree mit Ziegenkäse
- Zwiebelsuppe mit Ei
- Krautsuppe mit Garnelen
- Paprikasalat mit Brunnenkresse
- Tomatensalat mit Frischkäse
- Zucchinigratin mit Schinken

und noch vieles mehr...

Wir kochen auch viel abends - gibt's auch leckere Sachen.
Für den Rest der Familie, die das gerade nicht so toll finden, gibt's dann eine entsprechende Beilage - passt immer.

Wenn Dich irgendetwas davon interessiert, kannst Du mich gerne nochmal nach dem Rezept fragen.

Viel Spass!

f.

Hallo f.

vielen Dank!

Kannst Du mir vielleicht die Rezepte von

gefüllte Eier
Blattspinat mit Ei
Zwiebelsuppe mit Ei
Krautsuppe mit Garnelen
Zucchinigratin mit Schinken

..manches kann ich mir vielleicht denken, aber evtl. hast Du noch besondere Gewürze, da bin ich nämlich immer einfallslos.

Danke!
liebe Grüße, shella

Du hast eine PN!!

LG,
f.

Hallo,

die Idee meiner Vorschreiberin mit "Obst und Joghurt" passt aber nicht ins SIS-Abendprogramm.....!

Mir fällt spontan noch folgendes ein:
- Lachs auf Curry-Rahm-Sauerkraut
- Ratatouille-Pfanne mit Hähnchenbrust
- Rindersteak mit Bouillongemüse (Kohlrabi, Knollensellerie, Rosenkohl, Brokkoli etc.)
- verschiedene Omlettes z.B. mit Krabben und Dill-Schmand gefüllt oder mit angebratenen Champignons, Zwiebeln und Petersilie
- Fischfilet mit Käse und Spinat überbacken aus dem Ofen
- Fisch-Garnelen-Suppe

Liebe Grüße

Hallo,

vielen Dank für die Antwort.

Kannst Du mir das Rezept für

Lachs auf Curry-Rahm-Sauerkraut
Fischfilet mit Käse und Spinat überbacken aus dem Ofen
Fisch-Garnelen-Suppe
Ratatouille-Pfanne mit Hähnchenbrust

geben?

Das wäre wirklich nett.
liebe Grüße, shella

Darf ich mal blöd fragen... was ist SIS??

Hallo!

Schlank im Schlaf...

lg tina