Wie krieg ich DÜNNE Oberarme ?

Brauche etwas mehr Platz in meinem Brautbolero Hat jemand Tips wie ich meine Oberarme ein paar Zentimeter dünner bekomme? Habe bis zum 10. Februar Zeit

Ist auch nicht all zu viel

Um weitere Tips für den Bauch wäre ich ebenso dankbar

Oje.. bis 10 februar ist aber nicht mehr viel Zeit.

Da bleibt nur abnehmen. Gezielt Fettverbrennen kann man ja nicht.

Lass lieber den bolero ändern ;)

LG

Hallo

Wie brausepulver schon schrieb, abnehmen an bestimmten Körperstellen funktioniert nicht. Höchstens mit einer Liposuktion aber ich glaube kaum, dass du daruf hinaus wolltest. Auch gezieltes Muskeltraining hilft nicht viel, du baust zwar Muskeln auf aber die bleiben vorerst unter dem Fett verborgen.

Da hilft wirklich nur abnehmen. Dann schmilzt das Fett mehr oder weniger gleichmäßig. Dauert aber auch seine Zeit. Lass den Bolero abändern damit du dich an deinen schönsten Tag nicht eingeengt fühlst.

LG

Verzichte bis zur Hochzeit auf Kohlehydrate, dann passt's schon.

LG, Ciara

Alles klar ich danke euch Bolero groß zu ändern weiß ich nich ob es geht Aber dann müssen halt noch ein paar Kilos schmelzen Ist ja auch nur minimal aber trotzdem wärs mir natürlich anders lieber