Zur Umfrage: Was habt ihr zuletzt gegessen?

Danke für die rege Beteiligung an der gestrigen Umfrage! Es wurde gefragt, warum ich frage. Eigentlich aus reiner Neugierde, ich wollte mal sehen, was so gegessen wird, ich finde, man konnte schon sehen, wer macht vielleicht Diät, wer lebt gesund, wer schlemmt gerne... Finde ich einach spannend.

Ich habe heute zuletzt gegessen: Um 7 Uhr, zwei Toast mit Käse und Marmelade und ein Latte Macchiato.

FG H.

Hallo

ich habe gestern zwar nicht mitgemacht, aber den Beitrag von gestern gelesen und fand es auch sehr interessant.

Ich habe vor ca. 1,5 Stunden eine Scheibe Weizenmischbrot mit Frischkäse gegessen und einen kleinen Cappuccino dazu getrunken.
Und in ca. 10 min. werde ich dann noch eine Banane essen

LG und einen schönen Tag

P.S. ich esse aber auch während einer Diät Schokolade und manchmal nicht zu knapp

abnehmen und genussvolles essen schließen sich meiner meinung nach nicht aus

mein frühstück um 10.30 uhr war:

2 scheiben eiweißbrot mit frischkäse, frühlingszwiebel und tomaten belegt.

dazu rührei mit möhrchen und einem glas tomatensaft.

Hallo,

Ich habe um 10 Uhr gefrühstückt, vorher musste ich nüchtern zur Blutabnahme.
Es gab ein Fitnessbrötchen mit Frischkäse und Marmelade

Gruss

Huhu,

die finde ich echt gut die "Umfrag".
Ich habe heute morgen um halb acht mit meiner Tochter 2 Vollkornbrote, einmal mit Käse und eins mit Marmelade gegesssen und gerad eben einen Teller Vollkornnudeln mit Basilikum Soße.

Liebe Grüße Fia

Bis jetzt: 2 Möhrchen, 1 Yoghurt, 1,5 Kiwis.

Und jetzt bin ich froh, dass es gleich Mittagessen gibt.

Tee und Kaffee gab es auch schon.

Ja, ich mache gerade eine kleine Diät. Ich will aber nur 2 bis 3 kg abnehmen und bin auch auf einem guten Weg. Aber jetzt zu Mittag wird ganz normal gegessen und zum Abendessen so viel, dass ich kein schlechtes GEwissen bekomme. Aber: ich esse auch immer ETWAS Schokolade (fast) jeden Tag. Komplett verzichten kann und will ich nicht.

12:00

Kartoffelbrei, Fisch, Gurken

Kaffee

Hallo,

mein Essen für heute:

Frühstück:
Müsli (selbst gemischt: Haferflocken, Rosinen, Mandeln, Leinsamen, dazu Sojamilch - 6,5 Punkte)

Mittag:
Kartoffelbrei mit Hühnchen, Champis, Öl, Zwiebeln, saure Sahne - 7 Punkte

Also bleiben mir für heute noch 7,5 Punkte - wenn ich auf den Crosstrainer für 45 min gehe, dann 12 Punkte.

Liebe Grüße

Ines

Ich hab gerade mein Mittagessen gegessen. Marinierte Putenbrust mit Bohnen-Paprika-Gemüse+Käse War suuuuuperlecker!

Heute früh um 8 Uhr gab es Müsli+fettarme Sojamilch+1 Apfel/ 1 Nektarine

Was ich heute Abend esse, weiß ich noch nicht, wir sind zum Geburtstag eingeladen...

Puh, bin gerade sowas von abgefüttert , es gab:

Kartoffelsalat mit Möhren, Erbsen, Gewürzgurken und veganes Dressing
eine vegane Thüringer Bratwurst mit Senf und Curryketchup

und zum Nachtisch Kokosmilchreis selbstgekocht mit Kirschen aus dem TK

das reicht erstmal bis heute abend!

Wir hatten gerade zum Mittagessen Basmati Reis mit Hühnerfleisch Chop Suey

Scully

Ich finde das auch ganz interessant.

Zuletzt gab es 1 Tasse Kaffee und ein Mehrkornbrötchen mit Cervelatwurst.

Ups. Nun hab ich die Zeit vergessen.

Es war eine Zwischenmahlzeit um 14:30 Uhr.

Kartoffelsuppe

später dann: eine Handvoll Sultaninen

09.00 Uhr : 3 Scheiben Sonnenkernbrot mit Nutella

15.30 Uhr : 2 Blätterteigtaschen gefüllt mit Heidelbeermarmelade

19.30 Uhr : Eine Schüssel Kellogg's Special K Red Fruit

Dazwischen 2 Tassen Schoko-Cappuccino und ungesüßter Früchtetee.

hmm... ich fand, dass viel Süßes dabei war.
Ich hab auch Süßes angegeben, ich mach aber dennoch Diät

Eine kleine vegetarische Pizza um 19 Uhr - noch im Büro, zwischen zwei Besprechungen. Fast im stehen. Superungesund.

Ich bin Vegetarier und esse eigentlich sehr gesund - immer.

Aber gerade laufen wir alle auf Notstrom weil wir ein wirklich großes Projekt durchziehen bzw. retten müssen - und ich esse seit vier Wochen zwei Mal am Tag warm - egal was - weil ich auch Energie für zwei brauche - bei momentan mindestens 14 Arbeitsstunden ... und habe trotzdem drei Kilo abgenommen.

Jetzt schiebe ich noch einen Joghurt hinterher! Und Bier hat ja auch Kalorien ;o)

LG, katzz

heute mittag gab es bei mir 2 Scheiben Vollkornbrot mit Teewurst und 1 Fruchtzwerg!