Glyxx Diät, wer kann helfen?

Ich habe mir das Buch gekauft und finde die Rezepte toll. jetzt meine Fragen:

1. Ich komme z.B. mit den drei Mahlzeiten nicht auf die Eiweißpunkte, was es ihr dann?
2. Wie ist das mit dem Glyxx Brot vom Bäcker, geht da eine Scheibe am Tag?
3. Man soll ja immer vor der Hauptmahlzeit den Salat essen, es stehen aber nur 4 Rezepte drin und die sehen ziemlich sättigend aus. Kann ich den auch als zwischenmahlzeit essen?
4. Geht Obst ständig?

Vielen Dank im Voraus sagt Katrin

Hallo!

Wieso ißt du dich nicht einfach satt nach der Glyx Tabelle? Ich hab alles mögliche gegessen, nur abends die Kohlenhydrate weggelassen. Habe damit im Juni angefangen und nun sind 14 kg weg. Die ersten 11 Kilos waren nach 3 Monaten weg, der Rest ging langsamer. Sport natürlich inklusive. Wog zu Beginn 70,3 kg auf 1,65 m und jetzt sind es 56,2 kg. Ab und zu habe ich auch mal nen Eiweißdrink getrunken, aber eher selten, da ich die nicht so mag.

LG Steffi