Schmerzen in der Hüftgegend!

Guten Morgen,

habe seid längerer Zeit Schmerzen in der rechten Hüfte/Hüftgegend, die mittlerweile immer schlimmer werden.
Anfangs habe ich gedacht es wäre ein Muskelkater, aber der müsste ja nach mehr als vier Wochen mal weggehen. Vor allem hab ich nichts veranstaltet um einen Muskelkater zu haben.

Bin etwas ratlos was das sein könnte.

Die Schmerzen sind besonders schlimm nach längerem Sitzen.
Ab und zu ziehen die Schmerzen bis in den Rücken und zum Knie.
Bei Ruhe ist so ein pochender Schmerz zu spüren.

Hätte eigentlich gestern einen Termin beim Arzt gehabt, aber leider mußte der auf nächste Woche verschoben werden da der Arzt krank geworden ist.

Ich weiß ihr seid keine Hellseher oder Ärzte hier, aber vielleicht hat von euch schonmal jemand das Gleiche gehabt und kann mir sagen was das vielleicht sein könnte und was ich dagegen machen kann um es bis nächste Woche aushalten kann.

LG Pummelchen

Wo genau ist der Schmerz denn am Stärksten? Hüftgegend ist ja ein sehr weiträumiger Begriff.......

Direkt im Gelenk und drum liegende Muskulatur ist mit verspannt?

Oder eher Richtung Po, in den Weichteilen, oder Richtung Leiste???

Hallo,

der Schmerz ist am stärksten oben am Hüftknochen, nähe Taille, rechts. Das Gelenk ist es nicht, eher der Knochen. Der Schmerz zieht von dort in Richtung Po/Rücken und Knie.

Danke für deine Hilfe!

LG Pummelchen

Es gibt 2 Möglichkeiten. Entweder hast Du eine einseitige Arthritis oder aktivierte Arthrose im Gelenk. Wenn es Probleme im Gelenk gibt, müssen keine direkten Schmerzen im Gelenk zu fühlen sein. Meistens ist es so, aber nicht immer. Vielmehr machen die ausstrahlenden Schmerzen und Reizungen im umliegenden Gewebe und in der Muskulatur Probleme. Da sich die Muskulatur verkrampft.

Es gibt 2 wichtige Muskelstränge, die dann betroffen sein können. Den einen davon benötigt man auch für das Anheben des Knies und entspringen am Oberschenkelknochen. M. Quadriceps und M. rectus femoris. Typisch sind Schmerzen, die in den Oberschenkel ausstrahlen und bis zur Vorderseite des Knies reichen.

Warst Du vor kurzem krank oder bist Du gestürzt?

Wichtig wäre es auszuschließen, dass es sich um eine bakterielle Geschichte handelt. Das kann man recht einfach per Blut und per Röntgen oder Ultraschall ausschließen. Gucken, ob da Flüssigkeit im Gelenk ist, die da nicht hingehört. Im Blut checken. ob da Entzündungszeichen sind, die da so nicht hingehören.

Der Arzt sollte so wie so per röntgen ausschließen, ob Du ggf. eine Hüftdeformität hast, die ggf. schon immer da war, aber jetzt evtl. erst Problemchen macht.

Ein Sturz oder eine komische Bewegung könnte als Möglichkeit 2 auch einen Muskelanriss begründen.

Ich tippe aber eher auf die Probleme vom Gelenk her selbst.

Um die ganze Geschichte abzukürzen, könntest Du auch gleich nen Termin in der Orthopädie machen.

Dir alles Gute, Janette

Danke für deine ausführliche Antwort.

also gestürzt bin ich in letzter Zeit nicht, krank war ich auch nicht.

Hab nächsten Montag einen Termin bei meinem Hausarzt, er ist in einer Gemeinschaftspraxis tätig und dort ist auch ein Orthopäde/Chiropratiker untergebracht.

Hoffe mal das es nichts Schlimmers ist.

Was kann man jetzt schonmal gegen die Schmerzen tun? Wärme oder so?

Darf ich fragen, woher du dich so gut auskennst?

LG Pummelchen

Ich hatte schon ne aktivierte Arthrose einseitig im Hüftgelenk. Bin so wie so seit Geburt in der Orthopädie in Behandlung.

Sollte eine bakterielle Ursache ausgeschlossen sein, kann ich Wärme empfehlen. Mir haben mal heiße Rollen sehr, sehr gut geholfen. Das machen die bei der Physiotherapie. Da werden feuchte Handtücher erhitzt und dann mit massivem Druck über den Muskel gerollt.

Bei bakteriellen Geschichten nie Wärme anwenden. Daher warte erstmal ab, was der Arzt sagt.

Du kannst Schmerzmittel nehmen. Erste Wahl ohne großen Aufwand Ibuprofen

Ok. Warte dann erstmal die Diagnose des Arztes ab.

Hast du denn immer noch Probleme damit, oder bist du die Schmerzen mittlerweile wieder los?

Hoffe mal das es nicht so schlimm sein wird. Wenn ich dran denke wird mich ganz anders.

Hab die Schmerzen anfangs abgetan und verdrängt.

Wenns nicht geht hab ich schon Ibuprofen genommen.

Das komische ist, wenn ich mich bewege ist der Schmerz nicht ganz so schlimm, aber wenn ich gesessen oder morgens aufstehe ist es am schlimmsten.
War/Ist das bei dir auch so?

LG Pummelchen

Ja, das was Du beschreibst, ist der bekannte Anlaufschmerz. Schmerzen, die nach längerer Ruhephase am Stärksten sind und bei Bewegung besser werden.

Die Entzündungszellen reichern sich bei Stillstand im Gelenk an und werden bei Bewegung abgetragen. Sie bilden sich aber wieder neu, sobald Ruhe einkehrt.

Je mehr Du erzählst, umso sicherer kann man eigentlich schon sein, dass es sich gut um eine Arthrose handeln könnte. Wenn Schmerzen dazu kommen, nennt man es eine aktivierte Arthrose.

Der Arzt wird aber eigentlich noch Blut abnehmen müssen, um sicher zu gehen, dass es sich nicht doch ggf. um Rheuma oder halt ne bakterielle Geschichte handelt.

Vielleicht steckt auch ne Beinlängendifferenz dahinter. Die kann auch schon seit Geburt bestehen, ist nie aufgefallen, aber durch die Asymetrie im Bewegungsapparat kommt es jetzt zu Problemen.

Bist Du übergewichtig? Übergewicht ist tödlich für Gelenke.

Ich persönlich habe die Schmerzen bekommen, sie gingen übrigens von heute auf morgen los, am Abend ging ich noch ohne Schmerzen ins Bett, morgens konnte ich kaum noch kriechen, als ich zu viel Gewicht hatte.

Ich hatte über einen Zeitraum von 4 Jahren gute 20 kg zugenommen. Irgendwann hat dann mein so wie so schon angeknackstes Gelenk gesagt, bis hierhin und nicht weiter.

Das wieder loszuwerden war langwierig. Ich war 10 Wochen krank geschrieben, 4 Wochen im Anschluss zur Reha, musste aber permanent noch im Anschluss Gewicht reduzieren. Das Gelenk musste auch zuerst dauerhaft entlastet werden.

Nur die Kombi von allem half, nach gut einem 3/4 Jahr kam eine deutliche Verbesserung. Ich darf aber nie wieder so viel zunehmen.

Bis die Schmerzen ganz weg waren, dauerte es ca. 1,5 Jahre.

Es ist wichtig, dass Du Schmerzmittel einnimmst! Ich hatte mich zuerst damals geweigert, was ich dann im Anschluss bereute.

Das Gehirn hat ein eigenes Schmerzgedächtnis. Je mehr und je häufiger man ein Gehirn mit bestimmten Formen von Schmerzen konfrontiert, umso empfindlicher und sensibler werden die Schmerzrezeptoren in diesem Bereich. Sie erlernen diesen Schmerz und über die Dauer sind die Rezeptoren so programmiert, dass sie Schmerzen senden, obwohl gar keine Schmerzen mehr vorhanden sein können.

Phantomschmerzen bei Amputierten sind Dir ein Begriff?!?!? Ist genau dasselbe Phänomen. Der Kopf lernte mal, dass die Gliedmaße, die heute nicht mehr vorhanden ist, weh tun könnte.... Die Ambutierten können dann bestialische Schmerzen lokalisiert am Fuß haben, obwohl der Fuß gar nicht mehr am Körper dran ist.

Deshalb ist es wichtig, den Schmerz nicht auszuhalten, sondern mit Schmerzmitteln wegzudrücken.

Je mehr Schmerzen man duldet, umso mehr nimmt man auch verspannte Haltungen an. Das kann dann wiederum zu Schmerzen an anderen Körperstellen führen. Da man unnatürliche Positionen annimmt, unnatürlich abrollt oder sonst was.

Ich habe das erst auf der Reha verklickert bekommen. So bis dahin hatte ich schon lange Schmerzen. Wahrscheinlich hätte sich mein Problemchen schneller erledigt, wenn ich vorher besser aufgeklärt worden wäre.

Ibuprofen sind außerdem entzündungshemmend. D. h. sie helfen im Heilungsprozess noch schneller über den Berg zu kommen.

Ich drücke Dir die Daumen, dass sich für Dich schnell ne Lösung findet.

Danke nochmals für deine Mühe mir so ausführlich Info zu geben.

Ja, leider bin ich übergewichtig und weiß selbst das das natürlich auch nciht gut ist für die Gelenke.

Das wird wohl jetzt das Knackpunkt sein und wohl jetzt erstmal wichtig sein mein Gewicht zu reduzieren, wird auf jeden Fall der Ansporn sein.

Die Aussichten hören sich ja nciht gut an. Hoffe das es bei mir nicht so schlimm sein wird wie bei dir. Reha usw hören sich ja heftig an.

Naja, nächste Woche weiß ich mehr und ich hoffe der Arzt kann mir schnell helfen.

Danke auch für den Tipp mit dem Schmerzmittel, werde dann doch mal was nehmen, obwohl ich nicht schnell was einnehme.

LG Pummelchen