welche Fitness DVDs

Hallo

Mein Fitness Abo läuft aus und ich will es erst mit einem DVD versuche, bevor ich mit ein neues Abo leiste.

Ich mag Bodybalance oder Sachen Richtung Yoga und Pilates.

Was könnt Ihr empfehlen?

Nelly

ehrlich gesagt, wenn du Kurse besucht hast, müsstest du doch wissen, was man machen muss, da brauchst du keinen Vorturner sondern einfach dein Gedächtnis

Vielleicht noch ein paar Handeln dazu eine Fitnessmatte

Kannst auch mal nach einen Pilateskurs schauen, den die Krankenkasse bezahlt, ist eine gute Einleitung für mehr und kostet im Glücksfall nichts

... kenn mich halt zu gut. Ich werde ein paar Uebungen machen, etwas aus dem Fenster schauen, den TV anknipsen, mich unauffällig hinsetzten und dann einen Kaffee holen in der Küche. Aus das Training.

Bei einem DVD kann ich zumindest den Vorsatz haben, dass ich es bis zum Ende durchturne.

Tschüss Nelly

hm... ich sag mal so, da hät dich die DVD vermutlich dann auch nicht von ab

ich hab mir mal selbst ein kleines Programm auferlegt und das jeden Morgen durchgezogen. Hab ich lange geschafft