was wirkt stuhlauflockernt & frage zum breikost/ saft

was wirkt stuhlauflockernt???

muss ich nur saft in den brei geben wenn ich auch fleisch gebe??

Wie oft soll ich fleisch geben???

stuhlauflockernd ---> milchzucker

Kürbis, Pastinake, Birne, Apfel (nicht roh), Spinat...
Zur Not auch Milchzucker. Wäre aber nicht meine erste Wahl. Und viel Trinken. (Wasser)

Wenn du selber kochst Saft (Vitamion C reich) in den Brei, wenns Fleisch gibt. Dann kann das Eisen schneller/besser aufgenommen werden.
3x die Woche Fleisch wäre gut.

Lg

Stuhlauflockernd -> Es gibt Pflaume/Birnen Gläschen. Die haben bei meiner Tochter Wunder gewirkt. Mein Sohn mag sie leider nicht. Aber auch nur Birne ist ok.

Ich fütter nach den Mahlzeiten mit Fleisch einfach noch etwas Obstmus. Das reicht dann auch um die Eisenaufnahme zu verbessern.

Fleisch gebe ich 2x die Woche. Und noch 2x die Woch fetten Fisch (Lachs).

VLG
Jessica

Bei uns hat immer geholfen:

In Milchzeiten:
- etwas Milchzucker ins Fläschchen Zur Beginn der Beikost, bei der Umstellung:
- Etwas mehr Öl ins Essen, dann flutscht es
- Eingeweichte Backpflaumen (evtl. püriert)
- ein Schwupps Apfelsaft im Tee

UND:
Die beste Vorbeugung gegen Verstopfung ist, oh Wunder, TRINKEN, TRINKEN, TRINKEN!!!!
Und zwar keine Milch, sondern Wasser oder ungesüßten Tee.
Ganz einfach.

LG
Eichkatzerl

Wenn du selber kochst, wäre es gut, wenn du pro EL Öl auch 2-3 EL Saft (bei uns gab es Apfelsaft) mit zugibst, das ist eben gut für die Eisenaufnahme wenn du Fleisch fütterst und zudem wirkt es stuhlauflockernd, deswegen hab ich das schon seit der reinen Möhre mit ran gemacht.
Wenn du Gläschen gibst, würde ich als "Nachtisch" ein Obstmus geben, das hat dann den gleiche Effekt.
Bei uns gibt es 4-5 mal Fleisch die Woche.
LG

saft in den brei geben, würd ich nicht macht den brei süss, also wasser mit saft oder hinterher obstmark.

fleisch gibt es bei uns nicht.