Laufen im Freien bei der Kälte?

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Beitrag von annalenamaurice - 06.02.12 - 13:32 Uhr

Hallo Leute,

ich gehe Montags Abends immer laufen, und ich frage mich gerade, ob es bei diesen Temperaturen (bei uns z.Zt. nachts ca. -12 Grad) überhaupt gut für die Bronchien ist?? Wir laufen abends um halb acht.

Danke für Antworten!
Annalena

Beitrag von annalenamaurice - 06.02.12 - 13:35 Uhr

Sorry, hätte wohl einfach den Beitrag weiter unten lesen müssen, ich glaube, meine Frage hat sich damit erledigt...

Beitrag von flowerlady - 06.02.12 - 17:01 Uhr

Huhu Annalena! #winke

Ich liebe joggen halte mich aber bei diesen wirklich frostigen Temperaturen zurück #snowy , da ich mir vor Jahren bei ähnlichen Temperaturen mal eine üble Bronchits geholt habe.
Ich war eben eine Runde spazieren, da kam mir ein Jogger entgegen der eine Gesichtsmaske trug...naja...ist nicht verkehrt bei der Kälte...aber so könnte ich nicht laufen.
Gesünder ist es wohl zu warten...wird ja hoffentlich bald wieder wärmer :-)

LG,
Kerstin #blume