Was esst ihr am liebsten zum Abendbrot? Kohlenhydratfrei/arm

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Beitrag von juli.ane - 08.02.12 - 21:34 Uhr

Guten Abend,

bin auf der Suche nach neuen Ideen für meine Kohlenhydratfreie Abend-Ernährung. Esse zur Zeit immer nur Salat, mal mit Oliven, Schafskäse, Mozarella, Thunfisch etc.

Was esst ihr so? Ach und snackt ihr dann noch etwas? Ich gebe zu, ich aß immer sehr gerne noch Schoki, Erdnüsse, Chips und Co. Jetzt esse ich nur noch 1 Kinderriegel am Abend.

Lg Jule#winke

Beitrag von marmita - 08.02.12 - 21:52 Uhr

Hallo!

Ich esse zum Abendbrot tatsächlich am liebsten einfach nur belegtes Brot. Eine oder zwei Scheiben mit Käse oder Wurst und ein paar sauren Gürkchen.

Und das vor 19.00 Uhr.

Zum Abend noch großartig warm zu kochen, würde mir nicht einfallen.

Beitrag von marmita - 08.02.12 - 21:58 Uhr

Oh, Verzeihung! Nicht richtig gelesen #schein.
Butterbrot hat natürlich massig Kohlenhydrate.

Nichts für ungut, bitte. :-)

Beitrag von juli.ane - 08.02.12 - 22:37 Uhr

passt schon ;-)

Beitrag von doro86 - 09.02.12 - 11:00 Uhr

ich esse abends putenschnitzel salath fisch
chilli corncarne ohne teis oderso

Beitrag von neuhier2011 - 09.02.12 - 13:11 Uhr

Ich esse seit gestern abend auch kohlenhydratfrei. Gestern gabs Rührei mit Kräutern und Paprika, roher Fenchel und ein paar Käsestücke.

Heut mach ich mir Tomate mit Mozarella.
Hüttenkäse mit Gemüsestückchen geht auch.

Oder halt normal kochen nur die Sättigungsbeilage weglassen. Also Fleisch mit Gemüse.

Snacken tu ich abends nix mehr. Hab ich mir fest vorgenommen. Höchstens Obst oder mal noch nen Stück Käse.
Was Süßes gibts nur Vormittags nochmal.

VLG
Jessica

Beitrag von starshine - 09.02.12 - 15:13 Uhr

Ich liebe angedünstete Zucchini mit einem kleinen Steak :-)

Blumenkohl mit gekochtem Schinken

eine selbst gekochte Minestrone

Fenchel mit einem Schnitzel

Gegrillter Fisch mit gemischten Pilzen und viel Schnittlauch