Nahrung NACH Der Geburt?!

nesliboz
[1] 10.01.09, 01:53

Hi Ladies

Sagt mal... macht ihr bei eurer Nahrung nach der geburt was anders???
Meine Tochter Azra ist am 1. Dezember auf die Welt gekommen...
meine HEbi meinte ihc soll einfach essen was ich in der SS auc hgegessen hab...... aber ich frag mich.. ob da irgendwass ist, was meiner kleinen Blähungen macht?!

Ich mein.. ich ass vorher schon nicht scharf.das tue ich jetzt auch ned...
Gewürze und so mach ich auch ned so doll rein..

keinne Ahnung was es sein könnte..

was ioch nicht verstehe ist..

einerseits steht überall man soll Früchte und Obst zu sich nehmen.. und andererseits liest man ständig "KEINE Hülsenfrüchte".. Naja. was bleibt da noch übrig wen ich keine orange, clementine, banane, ananas etc essen darf???

Habt ihr mir tips??

So.. und da hab ich auch noch 2 Tips..
1. www.kochmeister.ch hat supppppeerrr rezepte!! ganz toll!
2. www.mymuesli.ch - für sehr wenig geld.. sehr gesundes Müesli!!! Ganz orginell!

Liebe Grüsse aus der Schweiz
Eure Nesli :-)--> die versucht noch die 9 Kg abzuspecken, die sie schon vor der SS zugenommen hatte ;-)
von der SS ist ja nix mehr übrig #huepf #freu

angenoir
[2] 10.01.09, 13:08

Also ich hab gehört, dass man keine Säuren zu sich nehmen sollte darunter fallen dann ja Orangen, Clementinen, usw. Ebenfalls kein Gemüse welches bläht: zum Beispiel Bohnen, Erbsen.

Bananen sollte man auch meiden, denn die verursachen verstopfung.

Hab da mal schnell ne Seite gegoogelt, sieht gut aus. Hatte aber noch keine Zeit sie zu lesen. Vielleicht hilft sie dir:
http://www.babywelt.de/beratung/76.html

Liebe Grüße Bine 30 SSW