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Annettes kleine Küche

Ernährung für Schwangere und Babys

Für Schwangere und kleine Kinder ist eine gesunde Ernährung besonders wichtig. Die Ernährungswissenschaftlerin Annette Leitz (selbst schwanger und bereits Mutter) erklärt in diesen Videos kurz und verständlich worauf Sie achten sollten.

Autor: urbia
Schwangerschaft: Gesunde Ernährung, die gut tut
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Schwanger: Was darf ich ohne Bedenken essen?

Fleisch, Fisch, Salami, Rohmilchkäse - in der Schwangerschaft wird von einigen Nahrungsmittel wegen gesundheitlicher RIsiken abgeraten. Ernäh ...  mehr

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Schwangerschaft: Das hilft bei Übelkeit und Verstopfung

Übelkeit ist als Schwangerschaftsbeschwerde bekannt, aber auch Verstopfung kann werdende Mütter oft plagen. Ernährungswissenschaftlerin Annet ...  mehr

Schwangerschaft: Wichtige Tipps zur Ernährung
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Schwanger: Brauche ich Vitaminpräparate?

Mutter und Baby müssen in der Schwangerschaft ausreichend mit Vitaminen und Mineralstoffen versorgt sein. Ob dafür Nahrungsergänzungsmittel n ...  mehr

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Ernährung in der Schwangerschaft: Muss es bio sein?

Schwangere achten sehr auf ihre Gesundheit und greifen deshalb gerne zu Bio-Lebensmitteln. Ob sie sich damit wirklich besser oder gesünder er ...  mehr

Babyernährung: Die Brei-Basics
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Babyernährung: Welcher Brei für mein Baby?

Aller Anfang ist Möhre. Und dann? Wann fange ich überhaupt an mit Beikost und welcher Brei kommt als nächstes? Ernährungswissenschaftlerin An ...  mehr

Beikost: Drei Rezepte
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Rezept: Kartoffel-Möhren-Fleisch-Brei für den Mittag

Der erste Brei, den Babys bekommen, ist der Kartoffel-Möhren-Fleisch-Brei am Mitttag. Ernährungswissenschaftlerin Annette Leitz bereitet mit  ...  mehr

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Rezept: Milch-Getreide-Brei für den Abend

Nach dem Mittagsbrei wird am Abend der Milch-Getreide-Brei eingeführt. Ernährungswissenschaftlerin Annette Leitz zeigt in diesem Video, wie d ...  mehr

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Rezept: Getreide-Obst-Brei für den Nachmittag

Nach dem Mittags- und dem Abendbrei ist der Getreide-Obst-Brei der dritte Brei, der für das Baby eingeführt wird. Wie du ihn leicht und schne ...  mehr

Babyernährung: Hilfe bei Problemen
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Lebensmittelallergien: Was Baby-Eltern wissen sollten

Kann ich mein Baby vor Lebensmittelallergien schützen? Worauf muss ich bei der Ernährung meines Babys achten? Die Ernährungswissenschaftlerin ...  mehr

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Kleine Tricks für den Beikoststart

Wenn das Baby seinen Brei nicht mag

"Mein Kind musst doch etwas essen!", denken verzweifelte Eltern, wenn sich ihr Kind nicht füttern lässt. Schon Babys verweigern manchmal den  ...  mehr

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Krankes Baby: Einfache Hausmittel

Bauchweh, Erbrechen, Schnupfen, Durchfall: Wenn es die Allerkleinsten erwischt hat, wollen Eltern besonders sanft und ohne starke Medikamente ...  mehr

Babyernährung: Tipps und Tricks
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Babyernährung: Tipps für zu Hause und unterwegs

Zu Hause Brei kochen und für unterwegs immer das Richtige dabei haben: Mit diesen Tipps wird Baby-Ernährung ganz einfach. Ernährungswissensch ...  mehr

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Baby-Lebensmittel: Braucht mein Kind das?

Instant-Fencheltee, Baby-Menüs im Gläschen oder Getreidebrei - spezielle Lebensmittel für Babys gibt es zuhauf. Aber sind diese Produkte wir ...  mehr

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Was darf mein Baby essen - und was lieber nicht?

Im ersten Lebensjahr ihrer Babys sind viele Eltern beim Essen noch sehr vorsichtig. In diesem Video erklärt die Ernährungswissenschaftlerin A ...  mehr

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