Probleme beim 'großen Geschäft'

Was Kindern bei Verstopfung hilft

Verstopfung tritt häufig schon im Babyalter auf, zum Beispiel bei der Einführung von Beikost. In diesem Artikel erfahren Sie, wann man überhaupt von Verstopfung spricht, was Eltern dagegen tun können und wann ein Arztbesuch nötig ist.

von Dr.med. Andrea Schmelz
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Mutter Kleinkind Toepfchen

Ab einem Jahr ist einmal täglich normal

Etwa fünf bis zehn Prozent aller Kinder leiden zumindest vorübergehend unter Verstopfung. Doch mit einer Ernährungsumstellung, mehr Bewegung und einer höheren Trinkmenge ist sie oft in den Griff zu bekommen. In hartnäckigen Fällen braucht Ihr Kind Unterstützung durch sanfte Medikamente. Bei Ernährungsumstellungen oder auch auf Reisen sind Kinder schnell mal verstopft. Doch manche Kinder quälen sich ständig mit zu seltenem und zu hartem Stuhlgang und haben schon regelrecht Angst, wenn sie zur Toilette bzw. aufs Töpfchen müssen.

Wie oft ein Kind Stuhlgang hat, ist abhängig von seinem Alter, seiner Ernährung und auch seiner individuellen Veranlagung. Hier finden Sie Richtwerte, wie oft und wie viel in welchem Alter normal ist:

Alter des Kindes Stühle pro Tag Menge pro Tag (in Millilitern)
1 bis 7 Tage 3 bis 5 10 bis 15
bis 12 Monate 1 bis 4 17 bis 23
1 bis 3 Jahre 0,7 bis 3 40 bis 45
3 bis 6 Jahre 0,5 bis 2 über 50

(Durchschnittswerte; 0,5 bedeutet z. B. Stuhlgang jeden zweiten Tag)