Gesundheit | Schönheit und Fitness

Jedes Alter ist betroffen

Pickel und Akne: Was der Haut hilft

Pickel sind lästig und sprießen immer dann, wenn man sie überhaupt nicht brauchen kann. Während der Pubertät kommen sie in Massen und auch später ist lange noch nicht Schluss. Nicht einmal Schwangere sind vor ihnen gefeit ...  mehr

Tipps und Trends

Mama-Beauty: Ganz schön schwanger

Wächst neues Leben im Bauch heran, stellt es nicht nur die Welt der zukünftigen Mutter auf den Kopf. Auch die Hormone bringen für Haut, Haare und Wohlbefinden einige Änderungen mit sich. Es wird also Zeit für eine gezielt ...  mehr


Blick ins Dekolleté

Schöner Busen - auch nach dem Stillen

Die meisten Frauen (und ihre Männer) sind ganz begeistert von der neuen Pracht, die ihnen die Schwangerschaft ins Dekolleté zaubert. Doch nicht selten folgt nach dem Abstillen die Ernüchterung: Die Brüste sind kleiner, sc ...  mehr


Kind statt Gewichte stemmen

Fitness-Programme mit Baby

Es gibt viele gute Gründe dafür, nach der Schwangerschaft Sport zu treiben. Beckenboden und Bauch sind ausgeleiert, die überflüssigen Pfunde halten sich hartnäckig – und in immer mehr Kursen darf das Baby sogar aktiv mitm ...  mehr

Hormon-Umstellung

Haarausfall nach der Geburt

Während der Schwangerschaft erfreuen sich viele Frauen einer glänzenden und ungewöhnlich vollen Haarpracht. Ist das Baby dann auf der Welt, geschieht leider oft das Gegenteil. Plötzlich wirken die Haare stumpf und matt od ...  Mehr zum Thema Haarausfall

Schwangerschafts-Pfunde abnehmen

Wieder schlank nach der Geburt

Mindestens 13 Kilo Gewichtszunahme in der Schwangerschaft gelten als ganz normal. Nach der Geburt kann "frau" die zusätzlichen Pfunde allerdings nicht von heute auf morgen wieder abnehmen. Hier erfahren Sie, wie Sie die M ...  mehr

Kolumne „Fröhliches Familienleben"

Fünf Kilo ohne schwer wiegende Folgen

Pfunde haben Felicitas Römer nie besonders interessiert. Hartnäckig ignorierte sie Brigitte-Diäten, Kalorientabellen und Weight-Watcher-Punkte. Bis sie kürzlich auf einer Apothekerwaage mit einem Mal die Fassung verlor.  ...  mehr

Mediziner warnt

Heilfasten nur Hokuspokus?

Streit ums Fasten: Die einen schwören auf die wohltuenden Wirkungen einer Heilfastenkur, andere warnen vor gesundheitlichen Risiken. Ein Interview mit einem Fachmann.  mehr

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