9. Woche - Sichtkontakt mit Baby

Liebe Schwangere, die Entwicklung Ihres Kindes geht mit rasender Geschwindigkeit weiter. Es ist zwischen 17 und 22 Millimeter groß, wobei der Kopf den meisten Platz einnimmt. Der Hals entsteht und trennt diesen voluminösen Kopf vom restlichen Körper. Auch das Gesicht formt sich weiter: Augen und Lider sind schon ausgebildet, die Lippe und die Anlagen für die Zähne finden ihren Platz. Und: Das Kind bewegt sich! Es schlägt Salto, dreht sich um sich selbst. Noch spüren Sie diese reflexartigen Bewegungen nicht. Auf dem Ultraschall kann man die "Turnübungen" jedoch gut erkennen. Nach den Mutterschaftsrichtlinien ist nun die erste von drei Ultraschalluntersuchungen (zwischen der 9. und 12. Woche) vorgesehen. In der Praxis wird diese allerdings häufig schon früher durchgeführt, obwohl Gynäkologen immer wieder betonen, dass zu frühe Ultraschall-Untersuchungen eher zu Unsicherheit bei Schwangeren führen, da dann bisweilen noch zu wenig zu sehen ist.

Gesunde und ausgewogene Ernährung versorgt den Embryo bei seinem "Kraftakt" optimal. Keine Mahlzeit auslassen, gesunde, leicht verdauliche Produkte essen und für genügend Vitaminzufuhr und Mineralstoffe sorgen. Auf keinen Fall braucht die Mutter "für Zwei zu essen". Trinken nicht vergessen! Zwei bis drei Liter Flüssigkeit (am besten Wasser) am Tag sind jetzt besonders wichtig, da Ihre Nieren größere Filterarbeit leisten müssen.