Die 10. Langsam-zum-Ziel Liste vom 13.08.07

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Forum: Körper & Fitness

Sich in seinem Körper wohl zu fühlen und ihn schön zu finden, ist für fast jeden Menschen ein wichtiges Thema. Ob es um die richtige Diät und gemeinsames Abnehmen, Tattoos,  oder auch um Sport und Fitness geht, hier ist der richtige Platz dafür.

Beitrag von bunny2204 13.08.07 - 20:40 Uhr

HALLO ZUSAMMEN!


Hier kommt die 10. Langsam-zum-Ziel Liste:

die fleißigsten “Abnehmer” stehen oben...also ein kleiner Ansporn in der Rangliste aufzusteigen :-)

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Name #aha Aktuell :-( Anfang #fest Abnahme #pro Teilziel :-D ZIEL

Mailipgloss #aha 88,7 :-( 100,9 #fest 12200 #pro 88,0 :-D 78,0
Bunny2204 #aha 80,4 :-( 89,9 #fest 9500 #pro 80,0 :-D 71,9
Kleener_drache #aha 77,7 :-( 84,6 #fest 5900 #pro 77,3 :-D 65,0
Anuschka68 #aha 84,8 :-( 89,0 #fest 4200 #pro 80,0 :-D
1engel1 #aha 89,7 :-( 93,7 #fest 4000 #pro 80,0 :-D 50,0
Sasi77 #aha 77,0 :-( 81,0 #fest 4000 #pro 75,0 :-D 70,0
Liwie82 #aha 63,0 :-( 65,0 #fest 2000 #pro 60,0 :-D 55,0
Vb_82 #aha 71,5 :-( 73,0 #fest 1500 #pro 70,0 :-D 63,0



NOCH OHNE RÜCKMELDUNG:

Familie.l. #aha 69,3 :-( 75,7 #fest 6400 #pro 65,0 :-D 55,0
Zuggorschnidde #aha 66,2 :-( 70,8 #fest 4600 #pro 63,0 :-D 60,0
Sapf #aha 108,5:-( 110,0 #fest 1500 #pro 95,0 :-D 80,0
Missypepermint #aha 71,0 :-( 72,5 #fest 1500 #pro 68,0 :-D 63,0
Mara2611 #aha 105,5:-( 106,9 #fest 1400 #pro 98,0 :-D 75,0
Darmar #aha 98,3 :-( 99,7 #fest 1400 #pro 95,0 :-D 70,0
Leons_Mama #aha 115,7:-( 117,0 #fest 1300 #pro 107 :-D 85,0
Svenja85 #aha 80,6 :-( 81,4 #fest 800 #pro 80,0 :-D 70,0
Jeyk #aha 77,5 :-( 78,0 #fest 500 #pro 70,0 :-D 65,0
Mausi2103 #aha 73,8 :-( 73,7 #fest 0 #pro 65,0 :-D 59,0
Ntkm1987 #aha 68,0 :-( 68,0 #fest 0 #pro 65,0 :-D 58,0
Honey85 #aha 93,8 :-( 93,8 #fest 0 #pro 84,9 :-D72,0
Break #aha 80,0 :-( 80,0 #fest 0 #pro 73,0 :-D 65,0







#aha = das was Eure Waage am Montag angezeigt hat
:-( = das Ausgangsgewicht
#fest = die bisherige Gesamtabnahme
#pro = ein Etappenziel, wie z.b. unter 100 kg zu kommen - es sollte nicht zu gross sein, den kleine Erfolge machen doch glücklich
:-D = das will ich irgendwann mal wiegen...





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Neue Mitglieder sind #liebe lich willkommen.

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Und so funktionierts:

Die Liste erscheint immer 1x in der Woche (Montag Abend nach 20.00 Uhr) . Bitte aktuelles Gewicht immer Montags bis 20.00 Uhr posten, danach erscheint die Liste. Wer sich 2x in Folge nicht gemeldet hat, wird automatisch von der Liste gestrichen.

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Die Gruppe heißt “Langsam-zum-ziel” - weil ich sie gegründet habe um langfristig abzunehmen. Mein Ziel sind 9,5 kg bis Juli 2008....im Moment sind aber alle Gruppenmitglieder so motiviert, das die Pfunde purzeln. :-)

Es sind alle willkommen die den Kilos den Kampf angesagt haben und die mit uns durch “gute und schlechte” Zeiten gehen wollen - mit dem Ziel unser Wunschgewicht zu erreichen - nicht heute, nicht morgen - aber irgendwann ganz bestimmt!


LG Bunny #hasi







Beitrag von anuschka68 13.08.07 - 21:18 Uhr

Hallo Steffi,


kannst Du bei mir in der Liste mein Wunschgewicht anhängen.

Da wäre ich gerne bei 68 kg.


Danke und liebe Grüße

Anna

Beitrag von bunny2204 13.08.07 - 21:19 Uhr

wird gemacht.

Lg BUNNY #hasi

Beitrag von sapf 14.08.07 - 08:04 Uhr

Hallo Bunny!


Sorry für die Verspätung!

Bei mir ist diese Woche wieder ein ganzes Kilo gepurzelt!!!



LG, sapf

Beitrag von sasi77 14.08.07 - 22:35 Uhr

Hallo Du!

Ich hab dir mein Gewicht doch noch gar nicht geschrieben #kratz
Also ich musste heute feststellen das ich wieder mal +/- O kg habe...
Seufz...#augen
Naja hab gestern auch mittags bei SchwEltern gegessen und nachmittags Kuchen und auf nem Geburtstag dann abends auch nochmal 2 Kuchen #schock
So gehts bei mir immer...ich esse nicht viel und auch richtig, aber immer die Kuchen und Süßigkeiten--#hicks

Alles Gute an euch
Sasi, die das mit der Bikinifigur in 3 Wochen wohl vergessen kann

Beitrag von bunny2204 15.08.07 - 07:34 Uhr

Name #aha Aktuell :-( Anfang #fest Abnahme #pro Teilziel :-D ZIEL

Mailipgloss #aha 88,7 :-( 100,9 #fest 12200 #pro 88,0 :-D 78,0
Bunny2204 #aha 80,4 :-( 89,9 #fest 9500 #pro 80,0 :-D 71,9
Kleener_drache #aha 77,7 :-( 84,6 #fest 5900 #pro 77,3 :-D 65,0
Anuschka68 #aha 84,8 :-( 89,0 #fest 4200 #pro 80,0 :-D 68,0
1engel1 #aha 89,7 :-( 93,7 #fest 4000 #pro 80,0 :-D 50,0
Sasi77 #aha 77,0 :-( 81,0 #fest 4000 #pro 75,0 :-D 70,0
Sapf #aha 107,5:-( 110,0 #fest 2500 #pro 95,0 :-D 80,0
Liwie82 #aha 63,0 :-( 65,0 #fest 2000 #pro 60,0 :-D 55,0
Vb_82 #aha 71,5 :-( 73,0 #fest 1500 #pro 70,0 :-D 63,0



NOCH OHNE RÜCKMELDUNG:

Familie.l. #aha 69,3 :-( 75,7 #fest 6400 #pro 65,0 :-D 55,0
Zuggorschnidde #aha 66,2 :-( 70,8 #fest 4600 #pro 63,0 :-D 60,0
Missypepermint #aha 71,0 :-( 72,5 #fest 1500 #pro 68,0 :-D 63,0
Mara2611 #aha 105,5:-( 106,9 #fest 1400 #pro 98,0 :-D 75,0
Darmar #aha 98,3 :-( 99,7 #fest 1400 #pro 95,0 :-D 70,0
Leons_Mama #aha 115,7:-( 117,0 #fest 1300 #pro 107 :-D 85,0
Svenja85 #aha 80,6 :-( 81,4 #fest 800 #pro 80,0 :-D 70,0
Jeyk #aha 77,5 :-( 78,0 #fest 500 #pro 70,0 :-D 65,0
Mausi2103 #aha 73,8 :-( 73,7 #fest 0 #pro 65,0 :-D 59,0
Ntkm1987 #aha 68,0 :-( 68,0 #fest 0 #pro 65,0 :-D 58,0
Honey85 #aha 93,8 :-( 93,8 #fest 0 #pro 84,9 :-D72,0
Break #aha 80,0 :-( 80,0 #fest 0 #pro 73,0 :-D 65,0

Beitrag von danerl 15.08.07 - 10:55 Uhr

Hallo ich würde gerné bei euch mitmachen
Was brauchst du denn für Daten?
Gruss
Danerl

Beitrag von bunny2204 15.08.07 - 20:15 Uhr

HI Danerl,

ich brauch Dein jetziges Gewicht, Dein Wunschgewicht, einEtappenziel. Und falls du schon länger abnimmst, bei wieviel kg du angefangen hast und wieviel du bisher abgenommen hast.

LG Bunny #hasi

Beitrag von danerl 15.08.07 - 20:20 Uhr

Hallo Bunny
danke für deine Antwort
Ich habe angefangen bei 113,1 bin jetzt auf 111,0
Mein Ziel ist 70kg, mein Etappenziel 100kg
Gruss
Moni

Beitrag von bunny2204 15.08.07 - 20:24 Uhr

Hi Moni,

ich trag dich ein, nächste Woche bist du mit auf der Liste.

Wir haben nebenbei noch eine Yahoogroup über die wir kommunzieren. Wenn du da auch mitglied werden willst, dann schreib mir über meine Emailadresse (VK) eine Email. Dann lass ich dir eine Einladung zukommen.

LG BUNNY #hasi