Almased Club!Suche viele die sich gegenseitig Unterstützen

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Forum: Körper & Fitness

Sich in seinem Körper wohl zu fühlen und ihn schön zu finden, ist für fast jeden Menschen ein wichtiges Thema. Ob es um die richtige Diät und gemeinsames Abnehmen, Tattoos,  oder auch um Sport und Fitness geht, hier ist der richtige Platz dafür.

Beitrag von babydream1988 16.09.08 - 16:38 Uhr

Hallo,

ich suche ein Paar die auch das Almased machen oder machen wollen.

Wäre super wenn wir zusammen ein paar Tipps ausgeben
Und man die Erfolge feiern kann

Beitrag von xxaniaxx 16.09.08 - 16:56 Uhr

Hallo

darf ich fragen wieviel du wiegst?

Falls du vorhast 15 und mehr kg abzunehmen, ist Almased def. nicht die Richtige Wahl.
Da wäre ein Ernährungsumstellung geeigneter.

lg

Beitrag von mamajj 16.09.08 - 17:09 Uhr

hier! *Finger heb* ich bin dabei!

Seid gestern! ;-)

Beitrag von danerl 16.09.08 - 17:13 Uhr

Würde auch mitmachen

Beitrag von jne 16.09.08 - 19:08 Uhr

Ich will´s auch versuchen...
Bin grad ganz verzweifelt-habe absolutes Kampfgewicht-und muss was tun!!!

Ab wann gehts los? Oder seid ihr alle schon dabei???

LG

Jne

Beitrag von familie.l. 16.09.08 - 20:20 Uhr

Hi,

warum antwortest du nicht unten auf meinen Alma Beitrag?

Beitrag von jne 16.09.08 - 20:24 Uhr

Wie jetzt?? Meinst Du mich??
Hier ist´s halt ein Club und Clubintern kann man leichter schreiben ..Oder hab ich was falsch verstanden??

Soll´s gar kein "Club" werden???

Mh,will keinem auf die Füsse treten...

Können auch gern schrieben-je mehr desto mehr Motivation,oder nicht???

Beitrag von familie.l. 16.09.08 - 20:25 Uhr

oh sorry das mit dem Club hatte ich überlesen.

Hatte weiter unten gefragt wer Alma macht.

Beitrag von familie.l. 16.09.08 - 20:28 Uhr

aber ich hatte auf den ersten Beitrag geantwortet:)

Beitrag von jne 16.09.08 - 20:30 Uhr

Ach so...

Hab im Juli schon mal 10 Tage durchgehalten.hab auch schön abgenommen,

aber dann kam der Urlaub,viele GrillfetenHochzeiten etc...

Menno!!
Aber mir fällt es leichter nix zu essen als wenig zu essen#kratz

Wieviel willst Du denn ncoh abnehmen??
LG

Beitrag von jne 16.09.08 - 20:31 Uhr


jetzt hab ich mir Deinen Treat unten durchgelesen-haben das gleiche ausgangs-und wunschgewicht. Wie groß bist Du?
Und wie schnell willst du´schaffen???

Beitrag von familie.l. 16.09.08 - 20:37 Uhr

Hi,

ich bin 166 und heute morgen waren es 69,8kg.

Ich will auf 55kg, wie lang ich dafür brauch...gute Frage...

Noch 8 Tage Turbo, dann Mahlzeiten ersetzen....da wird es langsamer gehen.

Wie groß bist du denn?

LG.Mandy

Beitrag von jne 16.09.08 - 20:43 Uhr



Hui,ich bin noch nen cm kleiner!!;-)

Mir passt nix mehr-alles spackt und klemmt!!

Wenn Du Lust hast schreib ich Dich morgen mal über die VK an und berichte wie mein erstes TurboTag war ;O)

Schönen abend noch..

Jne(die gleich Dulcolax Tropfen nimmt-bäh!)

Beitrag von familie.l. 16.09.08 - 20:57 Uhr

mach mal:-D

Beitrag von familie.l. 16.09.08 - 20:24 Uhr

Hi,

also ich hab den 6. Tag hinter mir und heute war der schwerste Tag.

Ich trinke nur Alma und Wasser.

Wenn man Turbo beginnt, hat man meistens gegessen und der Wille ist stark.

Nach ein paar Tagen Alma wird es schon schwierig, stellt euch drauf ein.

Ich habe noch 8 Tage vor mir, schakkaa

LG.familie.l.

Beitrag von charly03 16.09.08 - 21:56 Uhr

Darf ich mal fragen was du bisher abgenommen hast? Oder stellst du dich nicht zwischendurch auf die Waage?

Und wie ist das Zeug vom Geschmack her?

Beitrag von familie.l. 17.09.08 - 09:44 Uhr

Hallo,

hab am 11.9.begonnen mit 73,7 kg.

Heute Morgen waren es 68,4 kg.

Der Geschmack ist ok, nur das mehlige,kratzige im Hals ist leider widerlich.

Ich mixe und geh immer nochmal mit dem Pürierstab rein ,damit es halbwegs geht.

LG.familie.l.

Beitrag von sockeline 17.09.08 - 09:39 Uhr

Ich möchte auch mitmachen!!

Heute ist für morgens und abends Alma geplant, mittags ein Salat.
Bin gespannt ob es funktioniert.