KAMPF DER WAAGE- Mittwochsthread

Archiv des urbia-Forums Körper & Fitness.

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Forum: Körper & Fitness

Sich in seinem Körper wohl zu fühlen und ihn schön zu finden, ist für fast jeden Menschen ein wichtiges Thema. Ob es um die richtige Diät und gemeinsames Abnehmen, Tattoos,  oder auch um Sport und Fitness geht, hier ist der richtige Platz dafür.

Beitrag von 24hmama 02.12.09 - 09:05 Uhr

Hallo

Wie geht es euch?
Monatstabnahmen gibt es im Club!!

#coolNEUHEIT NEUHEIT NEUHEIT NEUHEIT-#cool

Essensplan im Club – quasi ein Essenstagebuch-
Vielleicht hebt das die Motivation !!!

#coolNEUHEIT NEUHEIT NEUHEIT NEUHEIT-#cool

PROFIS:

#coolLifeline0815: Methode: WW, Wii- Sport,
Ziel- 65 kg (173cm)
Diätstart: 4. Jänner mit 82 kg
Letzter Status 28.Nov: 65,1 kg
Gesamtabnahme bisher -16,9kg

#coolMaija: Methode: WW in Eigenregie, spazieren
Ziel 60 kg (173cm)
Diätstart: 10.Jänner mit 81,7kg
Bei uns seit 11.2 mit 77,1 kg
Letzter Status 22.Okt.: 65 kg
Gesamtabnahme: -16,7 kg

#coolBade frau Methode: weniger essen, mehr Bewegung
Start: 29. März: 81 kg Ziel 65 kg (168cm)
Letzter Status: 30.Nov.: 77,5 kg
Gesamtabnahme: -3,5 kg von insg. 16kg

#coolJenny 79 Methode: Ernährungsumstellung, Bewegung
12.März mit 103 kg Ziel 70 (168cm)
Letzter Status: 17.Nov.: 90,1-91,5 kg
Abnahme: - 12,8 kg von 33kg

#coolPloednuss Methode: Metabolic Balance
Start: 16. März mit 120,1 kg Ziel 65 kg (Größe??)
26. April: 107,5kg
Letzter Status: 15 Okt: 85kg
Gesamtabnahme:35,1kg wow schon 14 Sterne!!!!

#coolKerstin: Methode: WW in Eigenregie
Diätstart:Jänner mit 86 kg Ziel: 75 kg ( 172cm)
Letzter Status:22. Nov: 73,2
Abnahme: - 12,8kg von insg. 16 kg

#coolHiver Methode: Snacking Programm
Start: 22. Juni mit 68 kg
8. Juli mit 65,8 kg Ziel 56kg (168cm)
Letzter Status: 4. Nov.: 60,5kg
Gesamtabnahme:-6,5 kg

#coolFroeschleinchen Methode: WW in Eigenregie, Bewegung,
Start: 24.6 mit 89,7kg Ziel: 70/75 kg (169cm)
Letzter Status: 29.Nov: 74kg
Gesamtabnahme:-15,7kg von 19,7 kg

#coolDani 147 Methode:Ernährungsumstellung, Sport
Start 66 kg Ziel 60kg/62 kg (168cm)
Letzter Status: 25. Nov.: 61,6 kg
Gesamtabnahme:- 4,4kg

#coolMutschekiebchen: Methode: WW, Sport
Neubeginn: Juli mit 80,8 kg Ziel 55 kg ( 165cm)
Letzter Status: 29.Nov.: 66,5kg
Gesamtabnahme: - 15,7kg von 25,8 kg

#coolEisengel1971 Methode: WW
Start: 23.März: 124,5 kg Ziel: 70kg (173cm)
Letzter Status: 30.Nov.: 106,3 kg
Gesamtabnahme: -18,2kg

#coolMiss_bucket Methode: WW, richt. Ernährung, Sport
Start: Jänner mit 74 kg Ziel 61kg (161cm)
Letzter Status: 25.Nov.: 63,5kg
Gesamtabnahme: -11,5kg von insg. 13 kg

#coolPinki pooh Methode: weniger essen und kalorienarm
Start: 14. Sept. mit 73 kg Ziel: 65/60kg (164cm)
Letzter Status: 29.Nov: mit 62,5kg
Gesamtabnahme: -10,5 kg

#coolBluemchen 86 Methode: WW, gesunde Ernährung, Sport
Start: Jänner mit 96,2 kg Ziel: 65 kg (178cm)
Letzter Status: 17. Nov.: 86,3 kg
Gesamtabnahme: -9,9kg

#coolAngiemaus Methode: Essen um Abzunehmen, Sport
Start: 4. August: 84,2 kg Ziel: 65 kg (154cm)
Letzter Status: 29. Nov: 81,2kg
Gesamtabnahme: -3 kg

#coolJosili0208 Methode: WW in Eigenregie, Sport
Start: 26. August mit 90,4 kg Ziel: 70/65 kg (172cm)
Letzter Status: 25. Nov: 86,2 kg
Gesamtabnahme: -4,2kg

#coolBroken.angel Methode: SIS, Sport, richtige Ernährung
Start: 20. August mit 88 kg Ziel 60kg (?)
Letzter Status: 29. Nov.: 81,6kg
Gesamtabnahme: -6,4 kg

WA(A)GEMUTIGEN:

#scheinAmi1209 Methode: Wii Fit
Neustart: 13.9 mit 84,9 kg Ziel 79,9kg / 65 kg ( 164cm)
Letzter Status: 1.Nov.: 81,9 kg
Gesamtabnahme: -3 kg

#scheinLeali29 Methode: Sport, gesunde Ernährung, Wasser
1.8 mit 79,9 kg Ziel: 60kg (160cm)
Letzter Status: 11.Nov.: 68,7 kg
Gesamtabnahme: -11,2kg von 19.9 kg

#scheinNata 22 Methode: Ernährungsumstellung, Sport
18.8: 80 kg Ziel 68cm (170cm)
Letzter Status: 8. Nov.: 74,2 kg
Gesamtabnahme: -5,8 kg von 12 kg

#scheinMisselli05 Methode: Stepper, weniger essen
Start: 3. August mit 67,1 kg Ziel 57 kg (170cm)
Letzter Status: 17. Nov: 65 kg
Gesamtabnahme: - 2,1kg

#scheinAlissa10 Methode: mehr Bewegung, gesünder essen
Start: 3. 9 mit 92,6kg Ziel: 70 kg (168cm)
Letzter Status: 17. Nov: 84,1kg
Gesamtabnahme: -8,5 kg

#scheinNicky861 Methode: FDH und mehr Bewegung
Start: 29. Mai mit 85,5 kg Ziel: 65 kg (169cm)
Letzter Status: 1. Nov.: 71,6 kg
Gesamtabnahme: -13,9 kg

#scheinKathi2009 Methode:??
Start: Okt. Mit 73 kg Ziel: 55 kg (163cm)

#scheinSchillerin Methode: weniger essen
Start: Okt.09 mit 71,6 kg Ziel 63kg (167cm)

#scheinBrianna123 Methode: WW online
13. Juli mit 105 kg Ziel 61kg ( 163cm)
Letzter Status: 16. Nov.: 81,9 kg
Gesamtabnahme: - 23,1 kg

#scheinLady vampire: Methode: WW in Eigenregie
Start: 20.7 mit 71 kg Ziel: 60kg ( 170cm)
Letzter Status:29. Nov. 67,6 kg
Gesamtabnahme: -3,4kg

#scheinAlaska.05 Methode:weniger essen, viel Wasser und Bewegung
Start: 13.7 mit 80 kg Ziel: 72 kg ( 178cm)
Letzter Status: 28. Nov. 75,4 kg
Gesamtabnahme: - 4,6 kg

#scheinMamajj Methode: gesünder essen, spazieren,Sport
Start: 4.Nov. mit 75,3 kg Ziel: ca. 70 kg (170cm)
Letzter Status:27. Nov.:75,2 kg

#scheinConnykati: Methode: schnelles spazieren, Kraftsport, WW
Start: Ende Okt. Mit 79,2 kg Ziel: 60 kg (165cm)
Letzter Status: 20. Nov.: 76,6kg
Gesamtabnahme: -2,6kg

#scheinKunzikunzen: Methode: WW
5.Nov.: 85,7 Ziel 65kg (164cm)

#scheinZemra 84: Methode: Callenetics, Bewusstes essen
Start mit 85 kg Ziel 65 kg (168cm)
Letzter Status: 8. Nov.: 84,5 kg

#scheinSchildi77 Methode: WW in Eigenregie
Start: Okt. 81,6 Ziel: 73 kg ( 161cm)
Letzter Status: 29. Nov. 77,6 kg
Gesamtabnahme: - 4 kg

#scheinHurricane 80 Methode: gesünder essen, joggen
Start: 11. Nov. Mit 65,8 kg Ziel 56 kg ( 161cm)
Letzter Status: 18.Nov.:62,25

#scheinDaac: Methode: richt. Ernährung, Sport
Neustart: 1. Nov: 65,5 kg Ziel 55 kg ( 157cm)
Letzter Status: 9.Nov.: 64,4 kg

#scheinBinnurich: Methode: WW, Sport
Neubeginn: 16.11 mit 98,8kg Ziel 90 kg /68kg
Letzter Status: 1.Dez..: 94,5 kg

#scheinLady Methode: WW. Online
Start: 16.11 mit 94 kg Ziel 80 kg ( 163cm)
Letzter Status: 25. Nov.: 92,5 kg

#schein19britta79 Methode: WW in Eigenregie
Start: 15.11 mit 76,6 kg Ziel 60 kg (163cm)
Letzter Status: 29. Nov.: 74,8kg

Kerstin: Methode:
Letzter Status: 29.Nov.: 72,6

ABSCHUSSLISTE (bitte melden sonst wird bald gelöscht)
#zitter #zitter

#scheinAmaramay: Methode: Ernährungsumstellung
Start: 9.Feb. mit 87 kg Ziel: 69 kg ( 172cm)
Letzter Status: 7 Okt.: 79,1 kg
Gesamtabnahme: -7,9kg

#coolNancy 1970 Methode: Ernährungsumstellung, Sport
Start: 6.8 mit 104,5 kg
Letzter Status: 21.Okt.: 95 kg
Gesamtabnahme: -9,5 kg von 36,5 kg

#coolTequilasun Methode: WW, Hund
Start mit 86 kg Ziel: 65 kg ( 153cm)
Letzter Status: 21. Okt: 74,2 kg
Gesamtabnahme: -11,8kg

#scheinSimilia. Similibus Methode: weniger essen
Beginn: 22. August mit 80kg Ziel: 65 kg (172cm)
Letzter Status: 25.Okt:: 76kg
Gesamtabnahme: -4 kg

#scheinSnoopy86 Methode: Ernährungsumstellung, walken
17.8 mit 88,4 kg Ziel 70 kg (173cm)
Letzter Status: 15. Okt. . 82,9 kg
Gesamtabnahme: -5,5 kg

#scheinBabyluna Methode: bewusster essen, reiten, walken
Start: 4.2 mit 90,4 kg Ziel 71 kg (?)
Letzter Status: 7. Okt.: 79 kg
Gesamtabnahme: - 11,4 kg von 15,4 kg

„Fertig“ sind:
Cupidus: die über 38kg abgenommen hat. Gewicht: 60,9 kg


Es pausieren zurzeit: #schwitz
Nadja.albert
Amaramay
Xunikatx
Yazi
Jania – schwanger #verliebt

Beitrag von alissa10 02.12.09 - 09:28 Uhr

Hallo und einen schönen guten Morgen,

seit 01.12 mache ich aktiv WW online mit den neuen Programm und weiterhin Wii Fit.

Gewicht heute morgen

83.5#huepf

VG

alissa10

Beitrag von alaska.05 02.12.09 - 13:18 Uhr

Hallo,

ich glaube in meinem stillen Wasser befinden sich zu viele Schwermetalle. Anders kann ich mir die ständige Gewichtszunahme langsam nicht mehr erklären.

Heute früh waren es 75,7 kg.

Jetzt hoffe ich mal daß der neue Thread mit dem Essenaufschreiben mir hilft.

LG alaska.05

Beitrag von alaska.05 02.12.09 - 16:59 Uhr

Sorry, falsche Taste zum Antworten erwischt #klatsch

Beitrag von leali29 02.12.09 - 09:50 Uhr

Hallo,

endlich hat sich wieder was getan.:-D

67,9kg

und das obwohl ich 3 Tage faul war und kein Sport gemacht hab ,und den Lebkuchen auch nicht wiederstehen konnte.#freu

LG DAna

Beitrag von ami1209 02.12.09 - 11:21 Uhr

Hallo,

muss mich leider outen! Habe wieder 83,0kg#schmoll, aber ich verspreche mich zu bessern #schein

Wollte dich drauf hinweisen das du Amaramay sowohl auf der Abschussliste als auch bei pausieren hast. Nicht das du sie ausversehen löscht.

lg
bianca

Beitrag von lifeline0815 02.12.09 - 11:23 Uhr

Hallo,

hab mich heute morgen mal auf die Waage getraut.

65,0 kg

Hoffe das ich das Lebkuchen backen morgen gut überstehe ;-) aber ich bin schon froh wenn ich das ganze über Dezember halten kann #zitter

LG
Sanni

Beitrag von froeschleinchen 02.12.09 - 11:52 Uhr

ohne Worte 74,1kg


:-[#schock#zitter

Lg froeschleinchen

Beitrag von alaska.05 02.12.09 - 17:00 Uhr

Hallo,

ich glaube in meinem stillen Wasser befinden sich zu viele Schwermetalle. Anders kann ich mir die ständige Gewichtszunahme langsam nicht mehr erklären.

Heute früh waren es 75,7 kg.

Jetzt hoffe ich mal daß der neue Thread mit dem Essenaufschreiben mir hilft.

LG alaska.05

Beitrag von broken.angel 02.12.09 - 20:10 Uhr

Hallöchen...

81,3 Kg...es wird es wird!!!#ole#ole#ole

Lg susi

Beitrag von lavazza34 02.12.09 - 20:18 Uhr

Wie macht ihr das alle nur :-(... Ich will aaaaaaaaaaaaaaauch :-(.... Hab gerade wieder viiiiiel zu viiiiiiiel gegessen #heul..... Jetzt geht´s mir wieder total scheiße und ich hasse mich selbst für meine "undisziplin" :-[

Beitrag von 24hmama 02.12.09 - 20:49 Uhr

Schließe dich uns an ;-)

Beitrag von angiemaus_n 03.12.09 - 17:12 Uhr

hallo

bin heut ganz spät dran. hatte es gestern nimmer geschafft.

aber gestern und heut waren es 80,5kg

Beitrag von jenny-79 04.12.09 - 20:31 Uhr

Hallo,

endlich endlich, die 9 ist weg: 89,8 kg gestern morgen. Und das obwohl ich in den letzten Tagen doch einges an Süßem gegessen habe und mal so gar nicht auf meine Ernährung geachtet habe, denn der November war ganz schön frustrierend.

LG
Jenny

Beitrag von 24hmama 05.12.09 - 09:11 Uhr

hi

super,
wenn das keine Motivation für den Dezember ist???;-)

alles Gute!