Welche Rückbildungsgymnastik-DVD könnt ihr empfehlen?

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Beitrag von roggip 21.12.09 - 10:25 Uhr

Hallo!

Fragen steht ja schon oben:

Welche Rückbildungsgymnastik-DVD könnt ihr empfehlen?

#danke

Beitrag von majasophia 21.12.09 - 14:33 Uhr

also ich kann dir empfehlen, wenn du es dir leisten kannst mehrere zu kaufen...

denn wenn du immer die gleiche machst, hast du irgendwann keine lust mehr drauf (so gings mir)

ich hab 3 stück:

andy fumolo "Schlank und fit nach der Schwangerschaft"

cindy crawford "A new dimension, der sanfte weg zur fitness"

Hebamme Christine Niersmann "Rückbildungsgymnastik"

ich wechsel immer ab, alle 3 dvds haben workouts mit verschiedenen schwierigkeitsgraden- durch die abwechslung machts mehr spaß und ich mach das jetzt auch fast täglich

am liebsten mag ich die dvd mit cindy crawford :-)