Schlank im Schlaf

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Forum: Körper & Fitness

Sich in seinem Körper wohl zu fühlen und ihn schön zu finden, ist für fast jeden Menschen ein wichtiges Thema. Ob es um die richtige Diät und gemeinsames Abnehmen, Tattoos,  oder auch um Sport und Fitness geht, hier ist der richtige Platz dafür.

Beitrag von fairie76 31.03.10 - 16:46 Uhr

Hallo,
habe mich nun entschieden Schlank im Schlaf zu machen...
Nur leider finde ich nirgends etwas über Kaffee am morgen.
Ich trinke immer Kaffee morgens mit je 2 T-#zitterLöffel Zucker.
Ist denn Kaffe morgends erlaubt und noch mit Zucker?
Wer weiß bescheid?
Suche hierzu auch noch leckere Rezepte#mampf#koch
Freue mich auf antwort

Beitrag von cizetamoroder 31.03.10 - 19:02 Uhr

Hallo,

klar kannst du morgens auch Zucker in deinen Kaffee tun, aber das mußt du dann von KHmenge abziehen, die du zu dir nehmen darfst.
Wenn du eh schon nur 75g KH essen darfst, wird das nicht Essen natürlich um ein ganzes Stück geringer bei 2 Löffeln Zucker.
Kannst du nicht auf Süßstoff ausweichen?

Hier bei urbia gibt es einen tollen Club, da werden dir (fast) alle Fragen beantwortet.

LG
cizetamoroder