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Archiv des urbia-Forums Körper & Fitness.

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Forum: Körper & Fitness

Sich in seinem Körper wohl zu fühlen und ihn schön zu finden, ist für fast jeden Menschen ein wichtiges Thema. Ob es um die richtige Diät und gemeinsames Abnehmen, Tattoos,  oder auch um Sport und Fitness geht, hier ist der richtige Platz dafür.

Beitrag von 24hmama 26.05.10 - 10:07 Uhr

Hallo,
Na hattet ihr ein schönes verlängertes Wochenende??
Wir schon, gottseidank war es Montag herrlich warm und sonnig. 

PROFIS:

#coolFroeschleinchen Methode: WW in Eigenregie, Bewegung,
Start: 24.6 mit 89,7kg Ziel: 70 kg (169cm)
Letzter Status: 28.April.: 70,7kg
Gesamtabnahme:-19kg
Froeschleinchen ist schwanger 

#coolLifeline0815: Methode: WW, Wii- Sport,
Ziel- 65 kg (173cm)
Diätstart: 4. Jänner mit 82 kg
Letzter Status 24.April.: 65,5 kg
Gesamtabnahme bisher -16,5kg

#coolBade frau Methode: weniger essen, mehr Bewegung
Start: 29. März: 81 kg Ziel 65 kg (168cm)
Letzter Status: 11.April.: 78,2 kg
Gesamtabnahme: -2,8 kg

#coolAngiemaus Methode: Essen um Abzunehmen, Sport
Start: 4. August: 84,2 kg Ziel: 65 kg (154cm)
Letzter Status: 23. Mai.: 72,6kg
Gesamtabnahme: -11,6kg

#coolBroken.angel Methode: SIS, Sport, richtige Ernährung
Start: 20. August mit 88 kg Ziel 60kg (170cm)
Letzter Status: 6. Mai.: 75,9kg
Gesamtabnahme: -12,1 kg

#cool Ami1209 Methode: Wii Fit
Neustart: 13.9 mit 84,9 kg Ziel 74,9kg / 65 kg ( 164cm)
Letzter Status: 2.Mai.: 76,7 kg
Gesamtabnahme: -8,6kg

#cool Binnurich: Methode: WW, Sport
Neubeginn: 16.11 mit 98,8kg Ziel 90 kg /68kg (170cm)
Letzter Status: 24.April..: 87 kg
Gesamtabnahme: -11,8kg

#cool piensje20 Methode: Ernährungsumstellung, Sport
Start: 5.12 mit 90,7 kg Ziel:80/70 kg (168cm)
Letzter Status: 11. April.: 82,1kg
Gesamtabnahme: -8,6g

#cool Schildi77 Methode: WW in Eigenregie
Start: Okt. 81,6 Ziel: 73 kg ( 161cm)
Letzter Status: 19.Mai. 74,5 kg
Gesamtabnahme: - 7,1 kg

#cool Misselli05 Methode: Stepper, weniger essen
Start: 3. August mit 67,1 kg Ziel 57 kg (170cm)
Letzter Status: 14. April: 62,2 kg
Gesamtabnahme: - 4,9kg

#cool Alaska.05 Methode:weniger essen, viel Wasser und Bewegung
Start: 13.7 mit 80 kg Ziel: 72 kg ( 178cm)
Letzter Status: 16. Mai:. 75,1 kg
Gesamtabnahme: - 4,9 kg

#cool 24hmama Methode: kcal zählen, spazieren, Fitnessstudio
Start am 11. Jän. mit ca.82 kg Ziel: 63(178cm)
Letzter Status: 26. Mai.: 65,3 kg
Gesamtabnahme: ca. –16,7 kg

#cool Kerstin: Methode: WW in Eigenregie
Diätstart:Jänner mit 86 kg Ziel: 70 kg ( 172cm)
Letzter Status: 19.Mai..: 69,3
Abnahme: - 16,7kg

#cool Jaci78 Methode: WW, Wii Fit
Start am 1.2 mit 112,7kg Ziel: 75/70 kg (175cm)
Letzter Status: 23.Mai.: 102,7kg
Gesamtabnahme: -10kg

#cool Witonka Methode:Ernährungsumstellung, Sport
Start am 25.Feb.mit 80,8kg Ziel: 70kg (162cm)
Letzter Status: 2. Mai: 75,3 kg
Gesamtabnahme: -5,5kg

#cool Caeci1985 Methode: Fitnessstudio, Kalorien zählen
Start am 3.3 mit 88 kg
Letzter Status: 23.Mai: 80,6kg
Gesamtabnahme: -7,4kg

#cool Miss_bucket Methode: WW, richt. Ernährung, Sport
Start: Jänner mit 74 kg Ziel 62,5kg (161cm)
Letzter Status: 21.April.: 63kg
Gesamtabnahme: -11kg

#cool Snitte Methode: FDH, Verzicht
Neustart am 22.3 mit 87kg Ziel:?
Letzter Status: 23. Mai: 75kg
Gesamtabnahme: -12kg

#cool Galeia Methode: Bodyfit
Start am 16.3 mit 109 kg Ziel: U100
Letzter Status: 19. Mai: 99,9kg
Gesamtabnahme: -9,1 kg


WA(A)GEMUTIGEN:

#schein Bluemchen 06 Methode: WW, gesunde Ernährung, Sport
Start: Jänner mit 96,2 kg Ziel: 65 kg (178cm)
Letzter Status: 14. Mai.: 89,7 kg
Gesamtabnahme: -6,5kg

#schein Wedding schneckle Methode: weniger essen
Start am 2.2 mit 72,7kg Ziel:70/65 (165cm)
Letzter Status:23.Mai.: 68,4kg
Gesamtabnahme: -4,3kg

#schein Alessa-tiara Methode: Ernährungsumstellung,Sport
Start am 10.2 mit 108 kg Ziel: 70 kg (170cm)
Letzter Status:18.April.: 97,1 kg
Gesamtabnahme: -10,9kg

#schein Wort75 Methode: weniger essen, Ally
Start am 17.2 mit 73,4kg Ziel: 65kg (164cm)
Letzter Status: 14.April.:70,9kg
Gesamtabnahme: -2,5kg

#schein Appolonia: Methode:FDH, Sport
Start: 20.2 mit 78,4kg Ziel: 63kg (174cm)
Letzter Status: 14.April: 77,4 kg

#schein Arwen-berlin Methode: gesunde Ernährung, WiiFit JiuJitsu, Nordic Walk.
Start am 5.3 mit 71,6kg Ziel: 60kg (174cm)
Letzter Status:15. April- 65,6kg
Gesamtabnahme: -6kg

#schein Similia: Methode: gesünder, weniger essen, mehr Bewegung
Start am 17.3 mit 96,6kg Ziel: 89 kg (170cm)
Letzter Status: 11. April: 94,8 kg
Gesamtabnahme: - 1,8 kg

#schein Connykati Methode: Flexi Bar, WW, Pilates, Walking
Neustart am 21.3 mit 78,9 kg Ziel: 55-60kg ( 165cm)
Letzter Status: 18.April: 77,1 kg

#schein Fruchtjoghurt: Methode: Hypoxi, Trennkost
Start am 13.3 mit 75,8kg Ziel:60-62 kg ( 168cm)
Letzter Status: 11. April: 70,8kg
Gesamtabnahme: -5kg

#schein Line81 Methode: Ernährungsumstellung, Sport
Start am 3.2 mit 79 kg Ziel: 69 kg (170cm)
Letzter Status: 15.April.: 7kg
Gesamtabnahme: - 4kg

#schein Engelchen1989: Methode: gesunde Ernährung, Sport
Start am 25.3 mit 118,7kg 55-60 (165cm)
Letzter Status: 31. März: 116,1kg
Gesamtabnahme: - 2,6kg

#schein Merle marie Methode: Ernährungsumstellung, Sport, fasten
Start an 4.4 mit 74,4kg Ziel 62 kg (162cm)
Letzter Status: 14.April: 75kg

#schein Motte 1986 Methode: Montignac Methode
Start am 27.3 mit 85 kg Ziel:65kg

#schein Amelie0 Methode: Wii fit
Start am 9.4 mit 70,7 kg

#schein Limettchen: Methode: Bewegung, Ernährung,FDH
Start am 12.4 mit 90,9 kg Ziel: 70/65 kg ( 176cm)
Letzter Status: 23.Mai: 86.2kg
Gesamtabnahme:-4,7kg

#schein Wildelucy Methode: WW in Eigenregie
Start am 10.4 mit 93 kg Ziel: 60 kg (158cm)
Letzter Status: 21. April: 91,6kg
Gesamtabnahme: -1,4kg

#schein Connykati: Methode:SIS
Neustart am 14.4 mit 78,2kg Ziel:?

#schein Schnuck85 Methode: WW in Eigenregie, Wii Fit
Start am 5.1 mit 92kg Ziel: 77kg (179cm)
Letzter Status: 20. April: 79,3kg
Gesamtabnahme: -12,7kg

#schein Icecream Methode: Low CArb, Sport
Start am 6.3 mit 72,1 kg Ziel 65kg (170cm)
Letzter Status: 5. Mai: 66,4 kg
Gesamtabnahme: -5,7kg

#schein Monique Methode: weniger essen, Sport,
Start mit76,5 kg Ziel 60kg
Letzter Status: 23.Mai: 76kg

#schein alegna12 Methode: Ww in Eigenregie, Sport
Start am 22.4 mit 89,4kg Ziel:84/70(172cm)
Letzter Status: 19.Mai.: 87,7kg

#scheinnicole damian Methode: Ernährungsumstellung
Start am 10.5 mit 98,6kg (183cm)
Letzter Status: 19.Mai: 96 kg
Gesamtabnahme: -2,6kg

#schein Eisengel 1971 Methode: WW
Neustart am 3.5 mit113,4 kg Ziel: Uhu (173cm)
Letzter Status: 17. Mai: 111,9 kg

#schein Petra2105 Methode: WW
Start am 10.5 mit 118,2 kg (170cm)

#schein Murmel-87-koeln Methode: normal essen, Bewegung
Start am 23.4 mit 131,9 kg Ziel: 80 kg (167cm)
Letzter Status: 11.Mai: 115 kg

#schein Alex 2406 Methode: SIS, Sport
Start am 14.5 mit 85,5 kg Ziel: 65 kg (169cm)
Letzter Status: 19.Mai: 84,70kg

ABSCHUSSLISTE (bitte melden sonst wird bald gelöscht)
#zitter #zitter


#schein Schneggla72 Methode: BCM; Wii Fit
Start am 7.1 mit 109,9kg (168cm)
Letzter Status: 15.März.: 100,9kg
Gesamtabnahme: - 9kg

#schein Carlotka Methode: nach 18 Uhr k. KH,nichts Süßes
Start: 10.2 mit 66,7kg Ziel 56kg ( 164cm)
Letzter Status: 3.März.: 64,6kg
Gesamtabnahme: -2,1kg

#coolJenny 79 Methode: Ernährungsumstellung, Bewegung
12.März mit 103 kg Ziel 70 (168cm)
Letzter Status: 28.März.: 90,5 kg
Abnahme: - 12,5 kg von 33kg

#cool Sophie112: Methode: WW Eigenregie, Sport
Start am 1.1.10 mit 88 kg Ziel: 75 kg (174cm)
Letzter Status: 28.März.:82,1 kg
Gesamtabnahme: -5,9 kg

Beitrag von galeia 26.05.10 - 11:51 Uhr

Moin Moin,

Stand heute: 99,7 kg

LG H. #klee

Beitrag von lifeline0815 26.05.10 - 11:53 Uhr

Hi Kati,
melde mich nur kurz, hab mir bis Ende des Monats ne Auszeit gegöönt, wir kommen aus den Geburtstagen und Feierlichkeiten usw. gar nicht mehr raus. So siehts nun auch mit meinem GEwicht aus. Der vorerst letzte Geburtstag ist dann am Montag und danach gehts wieder voll los. Versprochen.

LG
Sanni

Beitrag von angiemaus_n 26.05.10 - 12:02 Uhr

hallo.

wochenende war ja suppiiii, waren nur draußen und hatten drei kinder mehr im haus. davon waren zwei nur zwei monat alt. hatten also alle hände voll zu tun.

mein gewicht heute 71,6kg.

Beitrag von froeschleinchen 26.05.10 - 12:24 Uhr

Hallo Kati,

ich habe mich heute nicht gewogen :-) Jetzt fange ich an zu schlampen#schock

LG froeschleinchen

Beitrag von kerstin... 26.05.10 - 12:50 Uhr

Huhu,
Diese woche hab ich mal ausgesetzt und mir neh dönerpizza gegönnt:-p

Nächste woche wieder..
LG

Beitrag von binnurich 26.05.10 - 13:27 Uhr

So, ich war im Urlaub... das sieht man im Gesicht... weil ich da braun bin #huepf das merkt man mir an, weil ich erholt bin #huepf das sieht man leider aber auch auf der Waage und am Hosenbund... weil ich zugenommen habe :-(

Jetzt steht die Waage wieder bei 90,7 und das obwohl ich mich so viel bewegt habe im Urlaub. Gut zugegeben.... ich habe auch ausreichend gegessen.

So naja, was solls, muss ich eben wieder da einsteigen.....

Liebe Grüße
ich

Beitrag von alaska.05 26.05.10 - 14:22 Uhr

Von mir gibts heute auch kein Gewicht. Bin gerade mehr im Büro als Zuhause #schwitz. Habe heute früh nicht daran gedacht mich zu wiegen. Es war einfach zu früh #gaehn

Beitrag von caeci1985 26.05.10 - 20:51 Uhr

Hallo,

mein Stand heute: 80,4 kg #freu
noch 400 gramm und die ersten 10 kg sind geschafft *jipii*

Beitrag von bluemchen06 27.05.10 - 23:47 Uhr

Hallo,
nach diesem Grill-Marathon-Wochenende und da mein Mann noch Urlaub hat bin ich froh nicht zugenommen zu haben. Also noch immer 89,7kg.
Hoffe das mein LOGI Ernährungskurs bald startet.

LG Jasmin