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Archiv des urbia-Forums Körper & Fitness.

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Forum: Körper & Fitness

Sich in seinem Körper wohl zu fühlen und ihn schön zu finden, ist für fast jeden Menschen ein wichtiges Thema. Ob es um die richtige Diät und gemeinsames Abnehmen, Tattoos,  oder auch um Sport und Fitness geht, hier ist der richtige Platz dafür.

Beitrag von anika1992 07.10.10 - 11:52 Uhr

Huhu,

Hab da mal ne frage!

Die 75g Kh die ich mittags und morgens essen muss, werden da Getränke auch dazugezählt?

Also wenn ich jetzt zb morgens 150 g Brot esse und auf ca 60g Kh komme, und ich trink dann zb ein glas O-Saft dazu, werden dann die KH vom O-Saft dazugezählt??

Ich hoffe ihr versteht meine Frage?

Beitrag von sauer183 07.10.10 - 11:58 Uhr

Ja, die werden dazu gerechnet. Alles was Du zu Dir nimmst :-).

LG