Wer kann mir kurz helfen bei almased lifestyle?

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Forum: Körper & Fitness

Sich in seinem Körper wohl zu fühlen und ihn schön zu finden, ist für fast jeden Menschen ein wichtiges Thema. Ob es um die richtige Diät und gemeinsames Abnehmen, Tattoos,  oder auch um Sport und Fitness geht, hier ist der richtige Platz dafür.

Beitrag von bofan 24.10.10 - 18:39 Uhr

Hallo,

ich möchte gerne 10 kg abnehmen, möchte aber nicht die Turbodiät machen, da mir schwindlig und schlecht wird bei nur flüssiger Nahrungsaufnahme!
Ich habe die Almased Seite schon durchforstet, aber leider keine Antworten auf meine Fragen gefunden?

1. Muss ich bei der Lifestyle Variante auch abführen?Ist bisschen schlecht auf der Arbeit.

2.Ich nehme morgens und abends almased und mittags eine Mahlzeit, richtig?

3. Wie lange geht die Lifestyle.

Kann mir jemand diese Variante nochmal ganz genau und ausführlich erklären?

Vorab schonmal ein dickes #danke

LG Samira