wieder ne Frage magnesium+durchfall Erfahrungsberichte

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Forum: Schwangerschaft

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Beitrag von sweetstarlet 15.11.10 - 16:20 Uhr

ich weiß ja das mg zu dünnem stuhl führt.

so gestern hab ich ca die doppelte menge genommen als sonst, weil ich ja son komischen druck nach unten hatte, im kh aber alles war.

sonst ist mein stuhl nur weich, heute ists wie wasser.

kommt das jetzt echt von der erhöhten mg dosis, ich war schon5x heute aufn klo, hab schiss das ich nachts wehen oder so scheiß krieg wegen dem durchfall.

hatte das mal jemand u war nächsten tag wieder gut, heute hab ich erst ne halbe. also die hälfte von dem was ich sonst am tag nehm.

hab morgen eh VU, aber hätte gern erfahrungen
#danke#winke

Beitrag von c-key 15.11.10 - 16:27 Uhr

Ich hatte bei 300 mg Durchfall und bei nur 150 mg ist alles i.O.
Kann gut möglich von dem Magnesium sein.

LG
C-Key

Beitrag von sweetstarlet 15.11.10 - 16:28 Uhr

wow bei 300 schon #schock

Beitrag von c-key 15.11.10 - 16:30 Uhr

ja bei 300 ich nehme es um die Schmerzen der Mutterbänder abzuschwächen.

Beitrag von sweetstarlet 15.11.10 - 16:31 Uhr

hattest du auch immer kurz vor durchfall bauchweh ?

Beitrag von crazyobb 15.11.10 - 22:06 Uhr

bei mir waren 3 tabletten zu viel, heißt 450mg.

Beitrag von wunschmamiii 15.11.10 - 16:37 Uhr

Ich vertrag die Magnesiumtabletten leider auch überhaupt nicht! Deswegen nehme ich seit einiger Zeit Magnesium phosphoricum (Schüssler Salz) und seit dem ist kein Durchfall mehr in Sicht!

Vielleicht ist das auch was für Dich???

Beitrag von sweetstarlet 15.11.10 - 17:06 Uhr

#danke für den tipp

Beitrag von uvd 15.11.10 - 17:10 Uhr

hier mal ein paar gesammelte links und statements zum thema magnesium in der schwangerschaft:

magnesium kann keine vorzeitigen wehen aufhalten. es kann höchstens bei wadenkrämpfen linderung verschaffen. wer keine wadenkrämpfe hat, braucht auch kein magnesium zu nehmen.


also bitte wirklich nur bei nachgewiesenem mangel nehmen, sonst weglassen und ausgewogen und gesund ernähren!

durchfall ist ein anzeichen von magnesiumüberdosierung, dann bitte unbedingt weniger nehmen!

die angebliche wehenhemmende wirkung ist leider ein weitverbreiteter irrglaube.


gebärmutterkontraktionen sind erwünscht und sinnvoll. die gebärmutter beginnt ca. ab der schwangerschaftsmitte mit ihren "übungen" (siehe http://www.focus.de/gesundheit/baby/schwangerschaft/40wochen/die-25-woche_aid_27432.html). der bauch wird daher ca. ab der 20. SSW regelmäßig hart. das sind sog. braxton-hicks-kontraktionen, die die gebärmutter auf die geburt vorbereiten und trainieren.
bis zur 30. SSW gelten bis zu 3 kontraktionen pro stunde als normal, ab der 30. SSW bis zu 5 kontraktionen pro stunde (http://www.stuedeli.net/reto/medizin/kdb/content/gyni/CTG_Mischler/CTG.html)
so wie niemand untrainiert einen marathon laufen kann, kann die gebärmutter auch nicht untrainiert eine geburt bewältigen.
das training zu unterdrücken ist weder sinnvoll noch gut.

echte vorzeitige wehen, die eine frühgeburt bewirken würden, werden meistens durch infektionen verursacht. diese lassen sich mit antibiotika und wehenhemmenden substanzen = tokolyse, wie z.b. gynipral hemmen, aber nicht durch magnesium.

magnesium macht wirklich nur sinn, wenn man aufgrund eines magnesiummangels an wadenkrämpfen leidet.

http://www.stud.uni-goettingen.de/~s093673/magnesium.html

http://www.praxis-breitenberger.de/mb_pdf/Schwangerschaft+Saeugling.pdf



hier ist noch eine umfangreiche studie über die auswirkung erhöhter magnesiumgabe bei zu erwartender frühgeburt:

http://www.students.informatik.uni-luebeck.de/zhb/ediss199.pdf

untersucht wurden frühgeborene und ihre mütter.
die kinder, deren mütter hohe magnesiumkonzentrationen im blut hatten, litten wesentlich häufiger an hirnblutungen als kinder, deren mütter niedrige magnesiumkonzentrationen im blut hatten.

vom umgang mit vorzeitigen wehen:
http://www.deutschehebammenzeitschrift.de/dhz/leseprobe/vorzeitige_wehen

rückruf der zulassung:
http://www.bfarm.de/nn_1160684/SharedDocs/Publikationen/DE/Pharmakovigilanz/stufenplverf/magnesium__schreiben,templateId=raw,property=publicationFile.pdf/magnesium_schreiben.pdf

AMWF-Leitlinien:
http://www.uni-duesseldorf.de/AWMF/ll/015-025.htm#kap13

Beitrag von amalka. 15.11.10 - 22:46 Uhr

bei einer liebe, die frau wollte keinen wissenschaftlichen beitrag zum magnesium aber nur wissen, ob ihr schiss von dem magnesium kommen kann, wäre es auch möglich auf diesem niveau einfach zu antowrten ?!?!?!? oder ging es darum zu zeigen, wie toll man ist und die links zusdammenfügen kann..coool

Beitrag von amalka. 15.11.10 - 22:45 Uhr

so, du könntesrt auch reinschreiben, wie viel mg du eingenommen hast..


ein durchfall ist das erste Zeichen einer Überdosierung...

ich mache es absictlich, wenn ich wirklich verzweifelt bin aber dann kenne ich mich...

wenn du sowas hast, setzt du einfach mangesium ab und dann ist jut ..