Einfache Rezepte ohne Kohlenhydrate!

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Forum: Topfgucker

Nachdem am Morgen die quälende Frage: "Was soll ich heute nur anziehen?" erfolgreich beantwortet wurde, wartet schon die nächste, noch quälendere, Frage: "Was koche ich denn heute?". Auch andere Fragen rund um Rezepte und Lebensmittel sind hier am richtigen Platz. 

Beitrag von sako227 21.11.10 - 16:09 Uhr

Hallo!
Mein Mann möchte gerne abnehmen und so stellen wir also nun gemeinsam unsere Ernährung um.. nun meine Frage steht ja oben..
Habt ihr irgendwelche einfachen Rezepte ohne Kohlenhydrate, dich ich einfach abends "mal schnell" kochen kann? oder habt ihr andere tips und Tricks?
Ich bin da leider relativ fantasielos!

Danke

Beitrag von pcp 21.11.10 - 16:58 Uhr

Hallo,

Ich mach da zB:

Röstgemüse mit Fisch oder Hühnerfilet.

Quinoa mit Gemüse und Tofu

Mungobohnennudeln mit Asia-Pfanne

Diverse Salate mit Thunfisch oder Pute/Huhn

lg

Beitrag von anka8110 21.11.10 - 22:13 Uhr

Hallo,
guck mal hier:
http://www.chefkoch.de/rezeptsammlung/256730/03-III-Kochbuch-SIS-Abend.html

LG anka