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Forum: Schwangerschaft

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Beitrag von marika333 23.11.10 - 20:29 Uhr

Also:

Weil hier immer wieder schlechte Werte beschrieben werden, hier ein paar TIPS die MIR geholfen haben... Vielleicht klappt's ja bei Euch auch?!#kratz

Also ich habe alles auf Dinkel umgestellt! VOLLKORN Dinkel!

Mehl für Pizzaboden( da dann viel Gemüse drauf!)

Nudeln gehen auch in größeren Mengen gut, wenn aus Dinkelvollkorn

Flakes aus Dinkel mit DM Basis Müsli

Vollkorndinkelbrötchen

UND wenn Naschiwahn mich packt- Milch ( wenn's geht wegen Milchzucker!!!) mit echtem Kakao und dann etwas Süßstoff dazu- köstlich!!!!#tasse

Meine Eisenwerte sind dadurch auch TOP neulich bei 16,2!!!

Mhmm... Muss ja auf andere nicht zutreffen aber probieren kann man es ja mal;-)

Viel Glück!#klee#mampf

Beitrag von connie36 23.11.10 - 21:26 Uhr

hi
16,2 ist schon zu hoch, sollte nur bis max. 15 gehen, der wert.
aber danke für die tipps werde sie mal ausprobieren.
lg conny 29.ssw