Hallo ihr #liebe n!
Ich bin ab heute in der 39. SSW
Gestern war ich zur Geburtsvorbereitenden Akupunktur und da habe eine Unterhaltung mitbekommen -leider nicht ganz...
Natürlich habe ich danach vergessen meine Hebi zu fragen
Vielleicht wisst ihr ja wie das geht? Habe irgendwas von Ringel-oder Heublumen mitbekommen. Die sollen den Damm weicher und dehnbarer machen. Ich mache zwar Dammassage, aber auch ein solches "Sitzbad oder Bedampfen" würde ich noch ausprobieren.
Kann mir jemand genaueres dazu sagen?
im vorraus und alles Gute für euch #liebe
Sitzbad für den Damm???
Hallo,
es geht um ein Heublumen-Dampfbad. Dazu nimmst du einen Topf, gibst eine Handvoll Heublumen (aus der Apotheke) rein und gießt heißes Wasser drauf. Ein bisschen abkühlen lassen und dann ins Klo stellen.
Vorsicht, wenn du dich drüber setzt - verbrüh dich nicht!
Das soll total entspannend sein und den Damm geschmeidig machen. Wenn du schon in der 39. ssw bist, darfst du das, glaube ich, täglich machen.
Ich bin erst in der 36. ssw und fange nächste Woche damit an. Ich hoffe, es wirkt - Damm-Massage mit Öl ist nämlich so gar nicht mein Ding . Erstens komm ich nicht gut ran und zweitens vergesse ich's immer.
Lieben Gruß, Monique
Hi,
Ich bin zwar noch lange nicht so weit,, aber ich habe hier auch schon öfter von Heublumen-Sitzbädern gehört.
Versuch es mal über die Suchfunktion, da müsstest du jede Menge finden.
Lieben Gruß
Sunny, mit "Erdnuss", 15. SSW
Hallo,
du darfst aber nur dieses Sitzbad machen,wenn du keine Hämoriden hast. Denn das würde sich auf die Hämoriden nicht gut auswirken.
LG
Katja 35.SSW