Hallo ihr Lieben,
Frage steht ja schon oben. Wie oft soll ein Kind Fleisch und Fisch bekommen? Hatte mal einen Flyer dazu, find ihn aber nicht mehr 🤔
Er ist 5,5 Monate alt.
Wie oft Fleisch/Fisch?
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Das sieht jeder unterschiedlich..meine Ă„rztin sagte mal 4x Fleisch..1x Fisch.. 2x vegetarisch.
Ich koche je nachdem.. klar achte ich drauf das mal Fleisch dabei ist..vllt kommt es tatsächlich auch selten 4x vor.. Aber es gibt ja auch andere Eisenlieferanten als Fleisch
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Ich mach das nach GefĂĽhl und mittlerweile nach unserem Essenplan.
Anfangs gab es immer nur zweimal Fleisch oder Fisch pro Woche. Hab zwar selbst gekocht aber das Fleisch immer aus dem Gläschen genommen - das reichte für 2 Tage...
Mittlerweile gibt es Essen vom Familientisch. Da gibt es mal eine ganze Woche vegetarisch und mal gibts 4 Tage hintereinander Fleisch / Fisch... Je nachdem, wie es passt...
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Danke fĂĽr deine Antwort. So mache ich es derzeit auch. Den Brei koche ich selber, aber das Fleisch kommt aus dem Glas 
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Max 1mal die Woche, wenn es unbedingt sein muss Fleisch. Fisch nicht, so belastet wie der ist.