Frage zu WW & Cross Trainer (Bonus-Points)

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Forum: Körper & Fitness

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Beitrag von babylove22 06.09.06 - 12:53 Uhr

Hallo zusammen.

Ich hab da mal ne Frage #freu

Ich geh drei mal die Woche zum SPort. Cross-Trainer jeweils 60 min.

So nun bekomm ich laut WW Bonus Punkte.

In welche Kategorie gehört denn Cross training "Niedrig", "Moderat", "Hoch"

Vielen Dank wenn jemand eine Antwort kennt #danke

Beitrag von judith81 06.09.06 - 19:48 Uhr

Ich würd sagen Moderat.

Beitrag von judith81 06.09.06 - 19:57 Uhr

Mache WW online - hab heut wieder angefangen. Hab grad nochmal nachgeguckt:
Cross-Trainer 60 Min = 4 Bonus Punkte (lt. WW online)

Lg
Judith