Wieviele "Sport"-Punkte für 30Min. Crosstrainer ???

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Forum: Körper & Fitness

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Beitrag von sabs2610 13.09.06 - 11:33 Uhr

Hallo Ihr Lieben,

wieviele Punkte würdet Ihr für 30Min. Crosstrainer bei mittlerer Geschwindigkeit anrechnen.

3 oder sogar 4, oder ist das komplett zuviel??

Grüsse und merci für Eure Antworten.

Sabs

Beitrag von babylove22 13.09.06 - 12:20 Uhr

kommt aufs gewicht an . Wieviel wiegst du denn wenn ich fragen darf ?#gruebel

Beitrag von sabs2610 13.09.06 - 13:59 Uhr

Momentan 75 Kilo.....

Beitrag von babylove22 13.09.06 - 14:02 Uhr

meine flex point CD Rom sagt ;-) bei mittlerer Intensität, 75 kg Körpergewicht und 30 minuten Training werden 2Punkte angerechnet.

lg

Beitrag von sabs2610 13.09.06 - 18:21 Uhr

Danke für die Info.


Schade..:-). dass es nicht mehr sind.....