Hier können sich Interessierte und Praktizierende austauschen, Rezepte einstellen und auch mal Frust loswerden, wenn es Mal nicht so optimal läuft.

Ich persönlich erhoffe mir, mit dieser Ernährungsumstellung ein paar Pfunde zu verlieren.
Vielleicht finden sich ja Gleichgesinnte?

Entstehungsgeschichte / Motivation

Ich beschäftige mich seit einiger Zeit mit dieser Ernährungsform und suche den Austausch mit anderen.

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