Kabaltunnelsyndrom.....

Hallo!

Ich hab selber kein Karpaltunnelsyndrom. Aber aus beruflichen Gründen (habe als Ergotherapeutin in der Orthopädie gearbeitet) kenne ich mich "ein bißchen" damit aus.
Die Taubheit bzw. das Kribbeln entsteht, weil im Handgelenk ein Nerv durch eine Art Engstelle verläuft. Verengt sich diese Engstelle noch mehr, wird der Nerv "eingeklemmt" und es kommt zu Kribbeln und Taubheit in der Hand, besser gesagt, in Daumen bis Mittelfinger.
Übergangsweise kann da nachts eine Lagerungsschiene helfen, die verhinert, dass das Handgelenk zu stark gebeugt oder gestreckt wird. Es gibt noch weitere nichtoperative Behandungsmöglichkeiten, aber langfristig (!) hat bei den mir bekannten Patienten zum großen Teil nur eine Operation wirklich zur beschwerdefreiheit verholfen.
Macht man lage nichts, kann es neben den sowieso "lästigen" Beschwerden dazu führen, dass die Muskulatur in den Fingern, v.a. im Daumen, deutlich schwächer wird und es sogar zu Lähmungen zu den Fingern kommt wenn der Nerv zu stark geschädigt ist.

Diese Seite ist eigentlich ganz informativ:
http://www.iatrum.de/karpaltunnelsyndrom.html

LG Silvia

Hallo,

habe auch das Karpaltunnelsyndrom, sogar an beiden Händen. Rechts ist es aber schlimmer gewesen. War zweimal beim Neurologen zum Testen und er empfahl mir eine Op, die ich aber nicht gemacht habe! Dann war ich bei einer Ärztin die mir Spritzen in die Handgelenke verabreichte. Das brachte nur kurzfristig eine leichte Besserung. Mein Sohn ist Physiotherapeut und ich habe es mit einer gezielten 3 tages Behandlung ( täglich verteilt so ca 3 Std.) sehr gut in den Griff bekommen. Kombiniert mit Krankengymnastik, Osteopatie und Bewegungstherapie. Nachts eine Schiene zu tragen bringt auch schon eine wesentliche Erleichterung. Besonders, wenn man tagsüber eine anstrengende Arbeit verrichten mußte. Bei mir ist es meistens die Gartenarbeit oder wenn ich mit der Heckenschere viel schneide oder einseitige, anstrengende Hausarbeit mache. Bei mir war das Problem mein Schulterbereich und Nacken. Ich denke, es wird viel zu schnell operiert. Meine Schwiegermutter wurde damals auch wegen Karpaltunnelsyndrom operiert und auch so bei meinem Vater. Bei beiden wurde nur eine geringe Besserung erzielt.

Würde an deiner Stelle einen sportlichen Ausgleich schaffen, da du ja auch eine körperliche, anstrengende Arbeit hast. Auch psychische oder belastende Probleme können ausschlaggebend sein. Die Muskeln verkrampfen sich und in vielen Fällen hängt es mit der Muskulatur zusammen. Achte mal auf deine Körperhaltung, auf deine Schultern und deinen Nacken. Manchmal kann auch eine Aufbissschiene helfen. Knirscht du mit den Zähnen oder ist dein Kiefer nachts sehr angespannt? Auch das kann ein Auslöser sein. Wie ist deine Matraze auf der du schläfst? Dein Kopfkissen? Probier mal ein Nackenkissen aus, vielleicht bringt das schon eine Erleichterung. Schlafen in Bauchlage ist auch nicht ideal. Habe aber Geduld, wenn du an die Sache ran gehst. Es dauert schon eine Weile und es geht nicht von heute auf morgen. Ein Versuch wäre es bestimmt wert! Eine Op läuft dir nicht davon...

Ich kenne die nächtlichen Schmerzen all zu gut. Da bei täglicher Anstrengung der Nerv anschwillt und blockiert, kommt sozusagen in der Nacht, wenn die Muskulatur locker wird, wieder Leben in den Nerv und der reagiert einfach nur "über". Bei ganz schlimmen Schmerzen habe ich eine Iboprofen- Schmerztablette genommen. Das kann man vorübergehend schon mal machen!

Mir hat auch Yoga ganz gut geholfen

Schöne Weihnachten und alles Gute!

Herzlichst

Eni

Ich denke, ich habe auch Karpaltunnel. Kleine Probleme mit den Handgelenken und kribbelnden Fingern habe ich schon seit 2 Jahren. Jetzt habe ich viel gemalert. Dann kamen nachts die Schmerzen. Im neuen Jahr werde ich zum Arzt gehen.

Wenn sich mein Verdacht bestätigt, lasse ich mich operieren. Ich bin fast 32. Ein Alter, wo die Heilungschancen sehr gut sind. Ich muss jeden Tag zeitig aufstehen. Da habe ich keinen Bock, mich nächtelang mit Schmerzen rumzuärgern. Ich mache auch Sport für meine Muskeln, etc. Meinem Rücken, etc. hilft es, aber nicht den Handgelenken.

Hallo,

mein Göga hatte auf der einen Hand und auf der anderen Hand wurde es auch festgestellt. Er hat sich operieren lassen, da er die Finger nicht mehr belasten konnte und keine Kraft mehr in den Händen hatte. Die Hand war nicht mehr einsetzbar im täglichen Alltag. Die Operation war erfolgreich und berufsbedingt war er acht Wochen krank geschrieben.

Bei der anderen Hand hat der Neurologe das auch festgestellt, wobei mein Göga bis jetzt noch keine Probleme hat. Sollten diese jedoch auftauchen wird er sich auch diese Hand operieren lassen, denn er benötigt seine Hände zum ausüben des Berufes.

VG Geli