Nichtraucher

    • (1) 31.07.12 - 10:20

      Guten Morgen,

      hab mir fest vorgenommen, die Zigaretten an den Nagel zu hängen. Heute ist es soweit, der 1. Tag als Nichtraucher. Ist schon sehr komisch, und ich muß die ganze Zeit ans Rauchen denken...ätzend! Gibt es noch Gleichgesinnte hier??

      LG

      • Hallo

        hier :-)

        Seit Freitag stolze nichtraucherin ;-)
        Habe aber noch einen zusätzlichen Ansporn ( #schwanger ) ;-)

        Halte durch!

        Den ersten Schritt hast du gemacht #pro

        lg #winke

        Das ist ein sehr guter Vorsatz.

        Mein Großvater hat aus Zorn über seine Abhängigkeit mit dem Rauchen aufgehört und bis nach seinem Tod durchgehalten. Aus seinem Grab ist nie Rauch aufgestiegen.

        Seine letzte Zigarette hat er nur halb geraucht. Er hat sie in einem schmucken Kästchen aufbewahrt jedem stolz gezeigt.

        HuHu#winke

        ich bin seit ein paar Monaten Nichtraucher #schwanger
        Ich habe mir fest vorgenommen diesmal NICHT rückfällig zu werden #cool

        LG loona

      • Unser Mami hat mit meiner Schwangerschaft aufgehört und dann mit der Scheidung - 10 Jahre später wieder angefangen. Jetzt hat sie vor wenigen Monaten wieder aufgehört.

        Unsere Oma hat nach jahrzehntelangem Kettenrauch mit um die 80 Jahre aufgehört.

        Ich finde, die beiden machen das absolut prima und bin sehr froh darüber, wünsche dir viel Durchhaltevermögen!

        Hallo!

        Drück dir die Daumen, ich habe 2007 aufgehört und kann diese Seite empfehlen:

        http://smokefreeproject.org/

        Sonnige Grüße
        Kicki

      • (7) 31.07.12 - 16:01

        Toll das ich soviel Zuspruch bekommen habe! Das macht die ganze Sache einfacher..ich merke auch schon das mein Husten weniger geworden ist, freu mich.

        LG:-)

        Recht haste.

        Ich höre auch immer wieder mal für ein paar Jahre auf, dann rauch ich wieder, höre wieder auf usw.

        Halte durch, sei tapfer.
        Du wirst Dich wundern, wie gut Du Dich fühlen wirst.

        Ich lasse es auch gerade mal wieder bleiben und hoffe, ich fang nicht wieder an.

        #winke

        Hallo,

        mein Mann und ich habe vor ca. 16 Jahren gemeinsam aufgehört zu rauchen, von jetzt auf gleich. Wir haben pro Tag gemeinsam ca. 3-4 Schachteln Zigaretten geraucht.
        Wir haben bis jetz bzw. mein Mann bis zu seinem Tod durchgehalten.
        Unsere einzige Enttäuschung war allerdings: unsere Familien und auch die Kinder (waren 17 und 14 Jahre zu dem Zeitpunkt) haben es erst bemerkt, nachdem wir nach 4!!!! Wochen mal nachgefragt haben, ob ihnen nichts aufgefallen wäre? Antwort: doch, ihr hustet morgens nicht mehr..... :-[ Und dabei haben wir wirklich Überall geraucht.

        Halte durch, es lohnt sich

        LG

        (10) 31.07.12 - 21:43

        Huhu,

        ich bin seit zwei Jahren Nichtraucher, kann nur wärmstens dieses Buch empfehlen:

        http://www.amazon.de/Der-sanfte-Weg-zum-Nicht-Rauchen/dp/3426872455/ref=pd_sim_m_1

        Ich habe wirklich immer GERNE geraucht und kann dir versichern: Es kommt die Zeit, da fehlt es dir nicht mehr! Und du bist sooo froh über deine Unabhängigkeit!!!

        LG #pro

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