Vbac vorbereiten

    • (1) 14.12.16 - 21:37

      Hallo ,
      Haben Sie einen Tipp wie ich mich auf meine Vbac im Juni vorbereiten kann?? Ich habe es gestern im Kopf und bon sehr zuversichtlich, dass es gut wird..Aber physiologisch gesehen- was kann ich tun?
      Liebe Grüße

      • Liebe madi1989,

        du musst dich nach einem vorangegangenen Kaiserschnitt nicht anders "vorbereiten" als in jeder anderen Ss. Wenn du möchtest lass dich geburtsvorbereitend akupunktieren und mache Damm-Massage. Dies sind meine Favoriten der Vorbereitung. Wenn du viele Ängste hast besorge dir das Buch Hypnobirthing. Damit habe ich gute Erfahrungen gemacht.

        VG Claudia

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