Ich drehe noch durch! Kann nicht schlafen.

Ich bin langsam verzweifelt ich kann nachts ab ca 3 Uhr nicht mehr schlafen bin aber eigentlich total müde bin jetzt 9+0 was kann ich tun?

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Guten Morgen chaseylein1980

Mir geht es seit ein Paar Tagen wie dir, bin in der 15. SSW. Ich wache aber auf weil ich schweissnass gebadet bin, seit fast 2 Wochen jede nacht. Zum Glück bin ich beim Dr. morgen, mal schauen was er sagt.

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Liebe chaseylein1980,

trinke tags Frauenmanteltee (2-3 Tassen/d) und abends Melissentee, massiere dir den Nacken mit Lavendelöl, bade ggf. warm und suche dir eine Hebamme zur Akupunktur.

Alles Liebe
Claudia