Rückbildung/Sport

    • (1) 05.09.18 - 12:04

      Liebe Sarah ,

      meine Tochter wird am Donnerstag 6 Wochen alt und mein Rückbildungskurs fängt erst in 2 Wochen an,jetzt würde ich gerne wissen ob ich vielleicht schon vorher etwas Sport machen kann,würde gerne täglich 1std auf den Crosstrainer oder sollte ich lieber erst die Rückbildung machen?Es ist meine 3.Schwangerschaft gewesen.
      Viele Grüße

      • Hallo maurice2000,

        du solltest erst den Rückbildungskurs abwarten, gerade beim dritten Kind ist er sicher beansprucht. Da könnte der Crosstrainer zusätzlich belasten.

        Grüße
        Hebamme Sarah

Top Diskussionen anzeigen