Guten Abend, ich leide seit einigen Wochen immer Mal wieder unter Verstopfung.
Habe schon sämtliches ausprobiert, viel Bewegung, viel Trinken, Magnesium erhöhen, und und und.
Nun wollte ich fragen ob es unbedenklich ist Chia Samen zu vetwende?
LG Katrin
Chia Samen
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Hallo pia,
entschuldigen Sie die späte Antwort, mein PC wurde repariert.
chia samen ist ok wenn sie ganz viel dazu trinken und die Menge des Höchstverzehrs beachten. Diese steht häufig sogar auf den Packungen. Alles gUte, fw