Blutwerte gut , Folikel Klein, SS klappt nicht

Hallo
Ich bin 37, möchte mit IUI Samenspende schwanger werden
Ich habe alles testen lassen :)
Schilddrüse Antimüller Progesteron Werte
Habe ein regelmäßigen Zyklus
26 Tage Eisprung bei ca 12

Beim letzten Zyklus war meine GMSH
1.1
Hatte aber nur ein kl Folikel

Was kann ich tun um mehr Folikel oder Größe zu bekommen
Evtl über Nahrung, ?
Eine überstimmulstion möchte ich gerne verhindern.

Liebe Grüße