Hallo Mädels,
Ich hänge aktuell ein bisschen in der Luft mit unregelmäßigen Wehen nachts, verstrichenem Gebärmutterhals und 2-3cm offenem Mumu. Den Zustand habe ich schon seit bald 1 Woche und langsam keine Lust mehr... Wo stehe ich denn nun aus medizinischer Sicht, was kann helfen und wie lange dauert es noch?! Keiner ist bereit mich so richtig aufzuklären und meine Hebamme die es vermutlich könnte, ist eine Woche weg jetzt.
Ich lese hier ja immer wieder dass ich nicht die einzige bin und wollte mit euch teilen wie ich mir nun selbst geholfen habe diese Ungewissheit zu zerstreuen und mir ganz viel Mut zu machen. Jetzt weiß ich dass alles so läuft wie es soll und Mini eben Zeit braucht. Unterstützende Maßnahmen helfen ein bisschen und ich drehe nicht am Rad, weil ich einerseits was tun kann und andererseits die meisten Maßnahmen harmlos sind.
Nachdem ich nicht oder nur unzureichend aufgeklärt werde, habe ich mich eben selbst informiert. Eine Kollegin hat mich über ihren Zugang zu Thieme und PubMed (Zugang zu wissenschaftlichen Arbeiten) unterstützt. Bei dem vielen Lesen musste ich feststellen dass der allgemeine Wissensstand zum Thema Geburt und Dauer der Geburt (3 Phasen?!) sehr weit von der Realität abweicht. Ich teile einfach Mal mein neues und beruhigendes Wissen mit euch und hoffe dass es der ein oder anderen Frau hier hilft etwas Ruhe und Frieden vor Geburt zu finden.
Erstmal kann man sagen dass der Geburtsprozess sehr lange im voraus vom Körper geplant und vorbereitet wird. Der Prozess selbst ist hochkomplex, also halte ich das kurz und möglichst verständlich.
Zum Ende hin baut der Körper den Uterus um und zwar von einem Organ das schützt und behält was es enthält, zu einem Organ dass gewaltige Kräfte aufbringen kann und den Inhalt ausstößt. Also die komplett umgekehrte Funktion! Das geschieht auf vielen verschiedenen Ebenen im Körper und führt zu großen Veränderungen die wir mit Wehwehchen und Beschwerden, wie Übelkeit, Müdigkeit etc, spüren können. Das sind also die ersten Vorboten und gute Zeichen dafür dass alles in die richtige Richtung läuft!
Als nächstes muss der Geburtsapparat reifen. Das ganze beginnt irgendwann Anfang des 3. Trimenons und ist ein störanfälliger Prozess aber er ist nie völlig aufzuhalten, dauert halt bei Störungen nur länger. Also keine Panik wenn es sich zu ziehen scheint!
Den Abschluss dieser Reifevorgänge bildet die Latenzphase. Einige wissen vielleicht schon was das ist, andere noch nicht. Es ist die erste spürbare Phase der Geburt (ja! Dann geht es langsam aber sicher los!) und stellt den Übergang zwischen Schwangerschaft und Geburt dar. Sie kann nur Stunden dauern oder sich Tage hinziehen und ist sehr wichtig und sehr sensibel... Leider führen oft unzureichende Betreuung oder Eile in dieser Phase, oft zu unnötiger Intervention und unschönen Erlebnissen bei Frauen. Ich kann nur sagen: Lest genau nach was die Latenzphase ist und ihr werdet sie viel entspannter begehen können! Die Quellen im Internet die ich auf der ersten Seite von Google fand, haben gute und verständliche Informationen dazu. Das erspart euch vielleicht unnötige Eingriffe und beschert euch eine schönere Geburt.
Erst nach der Latenzphase kommen wir zu den bekannteren Seiten der Geburt, also Eröffnungsphase, Austreibungsphase, Nachgeburt. auch hier gibt es einige feinere Abstufungen aber die sind oft bekannt und werden heutzutage Gott sei Dank gut von den meisten Geburtshelfern vermittelt und betreut.
Am Ende des ganzen Zirkus, haben wir ein (oder mehr) wunderschönes Baby in unseren Armen! Eine ganz große und großartige Leistung würde ich sagen. Es ist eben doch mehr als "nur" pressen... Denn das kann ja jeder ... Auf'm Klo halt. 🤷
Ich hoffe die Infos helfen der ein oder anderen Frau die langen Phasen entspannt und informiert durchzustehen. Seid euch bewusst was ihr da leistet! Es ist wirklich so viel komplexer und mehr als man denkt.
Ich lasse noch Quellen die frei zugänglich sind da für diejenigen unter euch die noch was nachlesen wollen.
https://www.thieme-connect.com/products/ejournals/abstract/10.1055/s-0041-111634?device=mobile&innerWidth=412&offsetWidth=412
https://www.bfh.ch › dam › b...PDF
Prävention einer frustrierenden Latenzphase - Berner Fachhochschule. <- über Google suchen.
Viel Spaß auf den letzten Metern und eine ganz baldige schöne Babyzeit.