Was habt ihr zugenommen ? 🎈

Hallo,
Aus purem Trotz geh ich zu Hause nicht auf die Waage.
Letzte ss +17Kilo, obwohl 2 Wo nach Geburt 9Kilo plötzlich weg waren.
Bei 2.ss bin ich nun bei 8+2 angekommen und ich gebe mich nicht der Hoffnung hin, dass mir die Jeans in 40 jemals wieder passen werden. Also habe ich alle Knopfjeans schon weggeräumt sowie alle nicht-Stretch Kleider.
Habe schon bei HM Mama Umstandsjeans gekauft und heute das erstemal getragen.Fetzt.
Essen bin ich sehr wählerisch, aber ungesund kann ich nicht sagen. Salat geht zwar nicht, dafür jedes frisches Gemüse und Obst. Dunkles Brot geht gar nicht, Honig würde ich am liebsten löffeln
Vg

Ich habe bisher 3 kg zugenommen.
Also nicht viel...
Hatte aber auch vor der ss 72 kg auf 168...
Also die dünnste war ich nie 🤣
Mich ärgert es das mein Busen gleich ist.
Bis auf rieeeeesen Adern keine Veränderung.
Da ich grösse d habe hatte ich gehofft er würde straffer werden aber nix da....

Mir gehts jetzt schon so und ich bin erst 6+6 heute 🙈 ich hab so einen Blähbauch, dass mir echt alle Hosen unangenehm drücken. Ich lebe gerade nur noch in Jogginghose und bin sehr froh im Home Office zu sein. Meine Brüste explodieren auch. Hab eher kleine Brüste, wenn sie nicht so weh tun würden, würd ich mich drüber freuen 😅 frag mich aber auch schon, ob das jetzt so weiter geht oder irgendwann stagniert oder wieder zurück geht 🤷🏼‍♀️ Wie weit bist du denn aktuell?

Liebe mariemariiii,

Danke für deinen Beitrag, das Thema beschäftigt mich auch. Ich hatte an 13+0 bereits 3 kg mehr. Bis zu dem Zeitpunkt ging es mir auch wie dir, Übelkeit ohne Ende, nur Lust auf Brot, laugengeback, Zwieback, Eis, gesund und vor allem selbstgekochte Sachen gingen kaum. Zudem noch der Progesteron Blähbauch.

Zuhause wiege ich mich nicht, muss aber nächste Woche an 16+6 wieder bei der gyn auf die Waage und habe etwas bammeln. Seit 3 Wochen mache ich wieder Sport, war vorher echt sportlich, aber hey, jedes Mal habe ich denk muskelkater meines Lebens (also geh es langsam an wenn du startest, man merkt das Hormon relaxin ganz gut....). Ich kann jetzt auch wieder besser essen, bin aber natürlich trotzdem etwas neidisch auf die Mädels, die bis ssw 20 kein einziges Kilo drauf haben....

Also ich hatte in der ersten SS am Ende +18kg und war als sportlich und schlank (169, 63kg) gestartet. Mit der Stillerei und Anspannung war ich im ersten Monat nach Entbindung bei -12kg und zweiter Monat dann nochmal -3kg. Die letzten drei Kg haben sich ein Jahr lang gehalten, aber war kein Act das weg zu bekommen. Ich hatte wie du anfangs eine „Explosion“, dann weniger Zunahme, dann wieder mehr 🤷‍♀️

Dieses Mal bin ich in der 19. SSW bei +3kg, also deutlich unter der letzten Kurve. Aber mit starken Schwankungen durch Wasser… hab aber auch viel 🤮

Gewichtszunahme ist super individuell. Meine Kollegin hatte bei Entbindung nur +10kg, hatte dann aber beim stillen so krassen Hunger, dass sie 6 Monate später 5kg mehr gewogen hat als nach der Entbindung, weil sie nur noch gegessen hat. Es waren halt keine Reserven da. Meine Ärztin sagte immer, dass man als sportlich schlanke Frau ruhig bis 20kg zunehmen kann. Mehr sollte es dann wirklich nicht werden. Ich hatte mich knapp dran gehalten 😂

Liebe Grüße 🖖

P.S.: meine Busen waren beim letzten Mal bis zum Milcheinschuss total normal, aktuell schauen sie aus wie vom Doc gemacht und das ging vor 2 Wochen erst los.

Hm, also die (sportliche) Figur sollte in der Schwangerschaft, vor allem bei langem Weg dahin, zweitrangig sein, oder?
Du bist so schlank (meine ich mich zu erinnern...), dass die 2 Kilo sicherlich kaum auffallen

Ich snacke kaum und würde meine Ernährung jetzt nicht als ungesund beschreiben: Morgens selbstgemachtes Porridge mit Obst und Leinsamen (Verdauung), mittags Hüttenkäse mit Tomaten, abends Vesper (selbstgebackenes Brot, Wurst, etc.). Am Wochenende gibt es abends warmes Essen, aber ich koche immer selbst und alles frisch.
Trotzdem habe ich schon 6 Kilo zugenommen und bin erst in der 21. Ssw.. Scheinbar ist das aber absolut im Rahmen. In der 12. Ssw. waren es 3 Kilo.
Ich bin normal gebaut, würde ich sagen. 67 kg bei 170 cm. Also unschwanger

Ich trage hauptsächlich Thermoleggings (mag es aktuell warm) und Strickkleider, der Jahreszeit angemessen halt. Ich habe aber auch zwei Umstandjeggings. Gibt's im H&M recht günstig. Die funktionieren aber bei Minibäuchlein nicht so. Bis letzte Woche sind sie noch gerutscht
Mein Busen ist auch schon eine Körbchengröße mehr. Ebenfalls Begeisterung auf männlicher Seite

Ganz ehrlich? Iss, wonach dir ist. Denn das braucht dein Körper gerade auch und das verträgt er gut.

Also ich bin nun schon in Woche 33 und habe dementsprechend mehr zugenommen. Aber die Kurve ist relativ ähnlich zu dem, wie bei meinem Sohn vor fünfeinhalb Jahren.
Gestartet mit etwa 64 Kilo, nun sind es zehn Kilo mehr.
obwohl ich eine recht sportliche Figur hab hab ich nie so extrem Sport gemacht, hab wenig Kondition 🙈
Gewachsen sind bisher wirklich nur Bauch und Brüste, also keine Wassereinlagerungen oder so.
Kann mich noch erinnern, dass ich nach zwei Monaten meine alte Figur wieder hatte (hab gestillt).
Zwecks Essens-Gelüsten muss ich gestehen, dass ich mir da nie so wirklich Gedanken gemacht habe. Wenn mir danach ist wandert mein Löffel auch mal ins Schoko Creme Glas 🙈

Bin heute bei 37+4 und habe 8,2 Kg zugenommen bis jetzt.
Bis SSW 25 hab ich mich streng entzündungshemmend ernährt, heißt ohne Zucker und Weißmehl. Hatte bis dahin trotzdem ca 5-6 kg zugelegt.
Ab SSW 25 hab ich alles gegessen worauf ich Lust hatte, vorausgesetzt natürlich es war in der Schwangerschaft generell erlaubt.
🥐🥒🧀🫐🍕🥕🍫🥬🍳
Zwischendurch hatte ich allerdings auch mal einen Magen-Darm Infekt, da sind einige Reserven aufgebraucht worden. Die hab ich jetzt aber wieder drauf.

Hallo

Ich hab zu Beginn 8 Kilo abgenommen. Hab soviel Erbrechen müssen auch Wasser und wenn das draussen war sogar Magensäure. Ich war deswegen auch mehrfach für einige Tage im Krankenhaus. Wie die Kotzerei fertig war, hab ich das natürlich gleich mal wieder oben gehabt. 22 Ssw dann Diagnose Ss Diabetes. Ich hatte dann 3 Tage nach der Geburt trotz vielen Wassers -10 Kilo vom Geburtsgewicht. Im Endeffekt werden es 12 Kilo gewesen sein die abgenommen habe.
Ich bin allerdings mit 108 Kilo in die Schwangerschaft gestartet und musste strenge Diät halten wegen dem Diabetes und auch viel leichte Bewegung machen.