Burn Out- mein Verständnis hält sich in Grenzen

    • (1) 02.10.18 - 09:52
      0815verstaendnislos

      Hallo.
      Lange Geschichte - ich versuche sie kurz zufassen.
      Im letzten Jahr ist die Mutter meines Mannes und ein halbes Jahr später auch der Ziehvater meines Mannes an Krebs verstorben. Zwischenzeitlich ha e wir unser Wunschkind bekommen. Meine Oma ist an Krebs erkrankt... und noch einiges so auf privater Ebene passiert. Mein Mann hat in dem Jahr total auf egoistisch gemacht und mich damit ziemlich gequält. Lag im Krankenhaus, er hat mich nicht besucht, lieber mit Frunden getroffen zB. Als ich das dritte Mal im Krankenhaus war, plante er sogar, mir fremd zu gehen (ich hatte kurz vorher entbunden). Immer wieder habe ich ihm verziehen.... war ein hartes Jahr für alle. Unser Schreikind habe ich alleine betreut. Könnte ewig weiter machen.
      Seit Anfang des Jahres ist er in Elternzeit und ich arbeite wieder Vollzeit. Und ich mache den Haushalt, koche, wasche und putze, kaufe ein und übernehme unser Kind, sobald ich nach Hause komme. Außerdem mache ich alles, was so an Papierkram anfällt. Hobbies und Freizeit habe ich nicht. ER schon.
      Jetzt kommt er gerade vom Arzt nach Hause: Diagnose Burn Out.
      Ich könnte ausrasten und habe null Verständnis...
      Vllt könnt ihr mich wieder runter holen. Jetzt gerade will ich ihm einfach alles vor die Füße werfen, mein Kind nehmen und mich scheiden lassen.

      • Du hast mein volles Mitgefühl und Verständnis. Allerdings wird es als Alleinerziehende nicht weniger Arbeit werden - möglicherweise sogar mit Forderungen Deines Mannes nach Trennungsunterhalt und evtl. Sorgerechtsgedöns. Allein - Du mußt Dich nicht mehr schwarz ärgern, wenn Du nach Hause kommst..... ;-)

        (3) 02.10.18 - 10:30

        Hallo,

        " Jetzt gerade will ich ihm einfach alles vor die Füße werfen, mein Kind nehmen und mich scheiden lassen. "

        Das wird dann wohl das beste sein!

        Was verbindet Euch?
        Siehst Du eine gemeinsame Zukunft für Euch als Paar?
        Wie könnte ein Leben ohne ihn für Dich und Dein Kind aussehen?

        Hat Deine Wut Platz in der Beziehung, wie geht er damit um? Wie streitet Ihr?

      • Hallo.

        Ich hätte gar nicht so lange gewartet, dass er mit dieser Diagnose nachhause kommt. Ich wäre schon längst weg. Du machst eh schon alles ohne ihn, dann pack und gehe. Da lebst du ruhiger.

        Alles Gute.

        LG

        Ich kann deinen Frust verstehen.

        Du musst wissen, was du willst - kannst du dir vorstellen, ihn durch dieses Krankheitsbild zu begleiten und ihn ggf. noch über Wochen, Monate, Jahre zu unterstützen? Falls nein, kann eine Trennung der bessere Weg sein. Sollte die Diagnose stimmig sein, musst du mit einer langwierigen Rehabilitationsphase rechnen.

        Ich habe übrigens in meinem Umfeld mehrfach Burnout-Erkrankte erlebt. Du weißt nicht, wann es bei deinem Mann zu den ersten Anzeichen kam und wann das Krankheitsbild bereits bestand. Burnozt kann dazu führen, dass die Menschen nicht mehr ein und aus wissen und aus Verzweiflung über ihre Situation eine Art Starre erfahren. Sie machen nichts mehr, finden aber keinen Weg aus ihrer Überforderung. Das könnte bei deinem Mann bereits über Monate der Fall gewesen sein. Ich glaube nicht, dass dein Mann aus seinem Zuviel an Freizeit heraus ein Burnout entwickelt hat.

        Fakt ist, dass (wenn er nicht lügt und) dieses Krankheitsbild besteht, du noch viele Monate wirst wesentlich mehr leisten müssen als er und viel Verständnis für ihn haben solltest. Kannst du dir das nicht vorstellen, dann trenne dich.

      • "Jetzt gerade will ich ihm einfach alles vor die Füße werfen, mein Kind nehmen und mich scheiden lassen."

        Das wäre das Beste, was du machen kannst. Tu es.

        Burn Out entsteht nicht durrch Überarbeitung sondern durch private Probleme......
        So wie du hier schreibst, scheint die Beziehung schon lange im argen zu sein.
        Es gibt halt extrem starke Frauen , die ihren Männer zeigen, wo es längst geht und Männer die daraus ausbrechen....oder untergehen.

        lisa

        • (9) 02.10.18 - 16:41

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          • (10) 02.10.18 - 19:51

            Menschen die Stress in der Arbeit haben, oder arbeitslos sind.....können Stress haben aber sie kommen erst dann zum Burn Out, wenn sie sich zu Hause nicht mehr erholen könne, wenn er hier Stress gibt, Pflegegefall, Eheprobleme, etc.
            DAS ist der Kreislauf.

            Stress in der Arbeit, wo der Mensch zu Hause gut aufgefangen wird – wo es harmonisch ist, wo er abschalten kann , sei es Partner, Familie, Freunde, Hobby, ....bekommen keinen Burn Out.
            Nur mal so erklärt, das das persönliche Umfeld zum Burn Out führt, nicht die Arbeit .

            ****vom urbia-Team editiert****
            Warst du schon mal in einer angehörigen Therapiegruppe zum Thema Burn Out....NEIN? Geh mal hin, dann erfährst du mehr zum Thema.

            lg
            lisa

        Hallo

        😅😅😅 wieder mal eine Antwort von dir die so was von genial daneben ist.

        Ich hätte auch schon einen Burnout aber nicht weil mein Mann scheiße war sondern weil ich viel zu viel um die Ohren hätte. Familiär und beruflich.

        Aber deine Antwort an mich gerichtet kenne ich schon: selbst schuld.

        Darin bist du Grosse klasse. Einfach draufhauen.

        S.

        • aha, familär und beruflich aber lt. Ärtzen ist die familiäreSwite Ausschlaggebend für ein Burn out und noch nicht berufliche Probleme.

          Und selbst Schuld habe ich nicht geschrieben#kratz

          • (13) 02.10.18 - 20:17

            Es reicht jetzt. Du redest BULLSHIT!!!
            Es gibt zum Beispiel Menschen die in ihrem Beruf tagtäglich mit schwer aushaltbaren Dingen konfrontiert werden. Die weder fachliche Unterstützung geschweige zB Supervision haben. Die ihren Job mit nach Hause nehmen und irgendwann nicht mehr abschalten können. Und du unterstellst der TE nicht stark genug zu sein ihren Mann aufzufangen??? Was nimmst du dir raus?!! Nur weil "laut Ärzten" und wegen ein bisschen Gruppenerfahrung?!

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