Hallo Ihr Lieben,
ich habe mir jetzt Heublumen in der Apotheke geholt und das gestern und heute ausprobiert, finde es sehr angenehm. Wie lange sollte man denn im Dampf sitzen ? 
Lg Lisa 34 SSW
Heublumendampfbad, wie lange dampfen? :-)
1
Ich mache das so 10-15 min, ist ja extrem angenehm....
LG Maylu
2
Und danach schön die Dammmassage durchführene...graule mich jetzt schon davor
3
Hallo,
lt. meiner Hebamme soll man damit erst 2-3 Wochen vor der Geburt mit beginnen.
Bin ich da falsch informiert?
Alles Gute
5
also meine hebi meinte ab vollendeter 38. ssw und dann solange dampfen bis der dampf alle ist
vonnerle
4
Ich habe auch die Info, dass man in der 35. SSW damit anfangen soll
Ich wollte mir vorgestern Heublumenmischung aus der Apotheke holen, doch die konnten damit gar nichts anfangen 
.
Ich werde nächste Woche mal in einer anderen Apo nachfragen, vlt. haben die mehr Ahnung.
6
Ich soll das machen weil ich Probleme mit meiner Dammnaht habe, bin vor zwei Jahren bei meinem Sohn geschnitten worden und die Naht ist wohl sehr vernarbt.
Danke euch für die Antworten.
Lg