Schwangerenschwimmen, ab wann?

    • (1) 06.01.11 - 14:26

      Hey,

      ab wann geht man zum SS Schwimmen?

      LG Miri

      • Mein Schwangerschaftsbuch empfiehlt ab der 16. SSW. Davor haette ich mich auch gar nicht fit genug dafuer gefuehlt ...

        Aber so lange es einem gut geht und das Schwimmen moderat betrieben wird und nicht in Leistungssport ausartet, warum nicht auch schon etwas frueher?

        Ich war letzten Donnerstag wieder schwimmen und es war einfach total toll, weil ich mich ausserhalb des Wassers jetzt doch schon ein bisschen beschwerlich fuehle - Treppensteigen - >seufz< ... wie ein Elefant >uebertreib< ... aber im Wasser ... wie eine Feder ...! :-D

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