weiß nicht wie ich es beschreiben soll?

    • (1) 13.01.11 - 19:48

      ich habe jetzt seit ein paar tagen immer wenn ich mich hinlege so ein komisches gefühl in den beinen das ich nicht beschreiben kann, dass immer schlimmer wird ich muss mich dann bewegen oder sogar aufstehen.
      kennt das jemand was das ist oder was ihr dagegen macht.

      lg ach ja ich bin in der 15.woche

      danke schönen abend noch

      Abend,

      ja das hört sich nach "kribbelnden und gereizten Beinen" an.
      Diese haben mich soeben sogar aus dem Schlaf geholt. Nun sitze ich da und nehm Magnesium mit viel Wasser ein.

      Empfehle ich dir auch, schaden kann es nicht. sollte es nach Tagen mit Magnesium nicht besser werden, gehe zum FA und lass es abklären.
      Die Dosis, die empfohlen wird liegt so bei 350-500 mg Magnesium auf den Tag verteilt, aber besser ab Nachmittag einnehmen, da Magnesium müde und schlapp macht.

      LG und alles Gute

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