Tipp der Hebamme - schon wer ausprobiert?

    • (1) 16.01.11 - 09:48

      Huhu,

      ich konnte vor der SS selten mehr als 1x die Woche aufs Klo. Jetzt während der SS ist es auch so. Allerdings habe ich eine ausgeprägte Ektopie und beim Pressen geht die dann oft auf und ich blute. Die Besuche beim Arzt oder KH nerven.

      Jetzt hat mir meine Hebamme empfohlen, 2 gehäufte EL Keinsamen für 10-12 Minuten in Jogurt quellen zu lassen.

      Hat das jemand schon mal ausprobiert?

      • Nö, selber genommen noch nicht. Aber schon vielen Patienten empfohlen (Krankenschwester).
        Wichtig ist nur, das Du dabei viel trinkst.

        LG

        Ne, ausbrobiert habe ich das noch nicht, da ich auch keine Probleme mit hab. ;-)
        Aber ich arbeite in der Pflege und da wird es oft angewendet, mit Erfolg, bei einigen. Es gibt auch ausnahmen... Aber es gibt auch mehrere Möglichkeiten, statt nur Leinsamen..
        -Morgens nüchtern, ein Glas warnmes Wasser
        -Pflaumensaft
        -Laktulose (gibts in der Apo, ob für SS geeignet?)
        -...
        Viel Erfolg! ;-)
        LG

        Ja, kann echt gut funktionieren...aber noch besser funktioniert es, Leinsamen über Nacht quellen lassen, dann zusätzlich Trockenpflaumen mit heißem Wasser übergießen, auch über Nacht stehen lassen und dann beides am nächsten morgen auf nüchternen Magen essen..das hat mir immer geholfen.
        LG esha mit Julius (30 SSW)

      mir hat es in der ersten zeit nur geholfen morgens und abends ein glas pflaumensaft zu trinken.
      leinsamen einweichen, trockenpflaumen etc. habe ich auch probiert, half aber nicht. wahrscheinlich musst du dich mal durch die tipps probieren.
      irgendwann wurde es von selbst wieder besser (so um die 20. woche?)
      lg 440hz 37.ssw

    Ich würde dafür keinen ganzen Leinsamen nehmen, sondern geschroteten. Die ganzen Körner können das Problem eher noch verschlimmern. Der geschrotete Leinsamen 'putzt' den Darm besser. Quellen lassen soll man ihn, weil er dann Schleim bildet und die Darmschleimhaut damit nicht reizt.

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