Hallo
Wollte mal fragen, ob jemand von euch direkt nach der Entbindung sich in ein Mieder zwängt?
Meine Mutter nervt mich schon die ganze Zeit, dass ich das auf jeden Fall machen muss, damit sich der Bauch schneller zurückbildet und dass sie ja bei ihr damals(vor über 40 Jahren als sie mit meiner Schwester entbunden hat) einen schweren Sack auf den Bauch gelegt haben. Ich mein vor über 40 Jahren haben sie so einiges gemacht, was sich jetzt als nutzlos erwiesen hat,aber darüber brauch ich mit ihr nicht diskutieren.
Also habt ihr irgendwelche Erfahrungen was das angeht?
Liebe Grüße Heike mit Bauchmaus 38. Ssw
Mieder direkt nach der Entbindung
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hallo,
ich werd das auch machen, aber nicht gleich nach der entbindung und langsam kleiner stellen immer, habe ich bei meiner ersten ss auch gemacht..wie ich dann zuhause war schön langsam, so ein zwei wochen nach entbindung.
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Durch einen Mieder braucht der Bauch noch länger sich rückzubilden.
Wichtig ist ein richtiges Rückbildungstraining.
Schau mal unter www.mamaworkout.de , da gibt es neben Kursangeboten tolle DVDs.
lg
Babsi
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Also ich kann mir nicht vorstelln dass das gesund ist und is es denn wirklich so schlimm wenn man ein paar Wochen nach der Geburt nicht sofort wieder aussieht wie vorher?
Man sagt ja dass der Körper für die Umstellung nach der Geburt genauso lang braucht wie die Schwangerschaft ansich, also nochmal ca. ein Jahr.
Ich kann verstehn dass man schnell wieder sexy sein möchte aber doch nicht mit allen Mitteln!?
Würd mal ne Hebamme oder FA fragen ob das gesund ist und mich im Zweifel an deren Rat halten ;)
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Auf keinen Fall, das ist Gift für den Beckenboden und die Bauchmuskeln schwächt es eher.
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Das hab ich erst auch überlegt, aber laut Hebi ist das Gegenteil der Fall:
Der Stützapparat des Körpers besteht aus den Sehnen und Muskeln und nicht aus einem Mieder!
Die stark überdehnten Muskeln müssen sich nach 9 Monaten Dehnung erst mal wieder rückbilden und gekräftigt werden. Das erreicht man mit einem Mieder nicht weil die Muskeln gar nicht ihrer Aufgabe nachkommen.
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Ja also ich war ja von Anfang von der Idee nicht begeistert und ich habe heute meine FÄ gefragt und sie hat auf jeden Fall auch davon abgeraten.